दोस्तों के साथ बांटें:
"डंबोक" बच्चों की देखभाल के टिप्स।
- छोटे बच्चों का वजन बढ़ने से स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं होती हैं। नतीजतन, हृदय रोग, चयापचय संबंधी विकार और रक्त शर्करा के स्तर में वृद्धि होती है। कम उम्र के बच्चों में मोटापे के विकास के कई कारण हैं।
— धक्कों की देखभाल के लिए सिफारिशें:
- बच्चे के लिए सब्जियों का सलाद बनाकर खाएं।
- बेहतर होगा कि आप मिठाई कम दें।
- मसालेदार खाना बच्चे को भूखा बनाता है, इसलिए बेहतर होगा कि बच्चे के खाने में मसाले न डालें।
- भोजन में वसा रहित दही, कम चीनी और फलों की प्यूरी के साथ मिलाकर खाने से परिणाम सकारात्मक होंगे।
- बच्चे को रोज सुबह शारीरिक शिक्षा की आदत डालें।
- हमने जो सिफारिशें दी हैं, वे मुख्य रूप से प्रारंभिक मामलों के लिए हैं, और यदि कोई परिणाम नहीं मिलता है, तो एंडोक्राइनोलॉजिस्ट से परामर्श लें।