घुटनों का दर्द

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घुटने का दर्द कब बीमारी से संबंधित नहीं है?

घुटनों का दर्द हमेशा बीमारी का लक्षण नहीं होता। उदाहरण के लिए, जोड़ों में बेचैनी और दर्द अक्सर किशोरों को परेशान करता है। इस उम्र में बच्चे बहुत तेजी से बढ़ते हैं और रक्त वाहिकाओं का विकास हड्डियों के विकास से पीछे हो जाता है। परिणामस्वरूप, संवहनी दर्द होता है।

एक स्वस्थ व्यक्ति में घुटने के दर्द का एक अन्य कारण घुटने पर साधारण शारीरिक तनाव भी हो सकता है। ऐसा अक्सर एथलीटों में देखा जाता है। अत्यधिक भार के कारण घुटने के ऊतक प्रभावित होते हैं और दर्द होता है। यह एक संकेत है कि यह आराम करने का समय है। जो लोग इस तरह के संकेत को नजरअंदाज करते हैं और घुटनों पर भार कम नहीं करते हैं, उनमें पुरानी बीमारियों के विकसित होने का खतरा बढ़ जाता है जिनके लिए गंभीर उपचार की आवश्यकता होती है।

किन स्थितियों और बीमारियों के कारण घुटने में दर्द हो सकता है?

घुटने की चोट

घुटने पर हल्की सी चोट लगने से भी उसके कोमल ऊतकों में रक्तस्राव, सूजन और दर्द हो सकता है। ये चलने-फिरने में बाधा उत्पन्न कर सकते हैं और बहुत असुविधा पैदा कर सकते हैं।

यदि कुछ दिनों के बाद दर्द कम हो जाए, यदि पैर मोड़ने पर दर्द न बढ़े, और यदि घुटने को थपथपाने पर दर्द न हो, तो शायद एक या दो दिन के बाद घुटने की चोट पूरी तरह से ठीक हो जाएगी और दर्द गायब हो जाएगा। लेकिन अगर चोट वाली जगह पर दर्द फैलने लगे, शरीर का तापमान बढ़ जाए तो आपको डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए। क्योंकि ऐसे मामलों में, गंभीर चोट लग सकती है, उदाहरण के लिए, घुटने की टोपी का अव्यवस्था।

मेनिस्कोपैथी

मेनिस्कोपैथी मेनिस्कस पर किसी भी चोट (कुचलना, फाड़ना) को संदर्भित करता है। यह एक बहुत ही सामान्य चोट है, और जोखिम समूह में न केवल एथलीट और चरम एथलीट शामिल हैं, बल्कि सामान्य जीवन शैली जीने वाले लोग भी शामिल हैं। मेनिस्कोपैथी का पहला संकेत एक अजीब सी आवाज, अचानक तेज दर्द और कुछ देर के लिए पैरों की गतिशीलता में कमी आना है।

जोड़ों का विघटन

जोड़ों की क्षति (पूर्ण या आंशिक) हमेशा तेज और असहनीय दर्द का कारण बनती है। अधिकतर, जोड़ों के फटने के साथ-साथ हड्डी भी टूट जाती है। ऐसी चोट का कारण पैर की साधारण मोच, असफल छलांग या कोई दुर्घटना हो सकती है। किसी भी मामले में, यह दर्द, सूजन और पैर के असामान्य मोड़ के साथ होता है।

घुटने की टोपी का जीर्ण विस्थापन

यह विकृति व्यापक नहीं है और भविष्य में पुनरावृत्ति के उच्च जोखिम की विशेषता है। जब यह स्थिति बच्चों में देखी जाती है, तो उनके घुटने के जोड़ में विकृति (बाहरी दृश्य में निचले पैर का एक्स-आकार का विचलन) और पैर की शिथिलता हो सकती है।

चाचा की सूजन

टेंडोनाइटिस या कण्डरा की सूजन जोड़ों में दर्द और उसकी गतिशीलता की सीमा से प्रकट होती है। ये लक्षण लंबे समय तक बने रहते हैं और प्रकृति में बहुत लगातार बने रहते हैं। जब दर्द वाले क्षेत्र की जांच की जाती है, तो सूजन वाले टखने का दर्द बढ़ जाता है। रोग के कारण बहुत विविध हैं:

• बहुत देर तक चाचा का अत्यधिक परिश्रम;
• जीवाण्विक संक्रमण;
• घुटने की चोट;
• शरीर की संरचना में विकृति - उदाहरण के लिए, पैरों की अलग-अलग लंबाई;
• कुछ दवाएँ लेने पर शरीर की एलर्जी प्रतिक्रिया;
• आमवाती रोगों की उपस्थिति (गाउट, गठिया);
• ऊँचाई संबंधी विकार;
• चाचा के विकास में विभिन्न विकृति;
• कमजोर चचेरे भाई.

बर्साइटिस

बर्साइटिस पैर के बर्सा में तरल पदार्थ का जमाव है, जिसके परिणामस्वरूप जोड़ में ध्यान देने योग्य वृद्धि होती है और दर्द होता है जो पूरे पैर से एड़ी तक फैलता है। बर्साइटिस तीव्र और जीर्ण रूप में होता है।

रोग के तीव्र रूपों में तीव्र और तेज़, कभी न ख़त्म होने वाला दर्द, त्वचा का लाल होना और पैरों की गति में कमी की विशेषता होती है। इस मामले में, सूजन स्पष्ट रूप से सीमाबद्ध होती है, और संचित द्रव को छूने पर अच्छी तरह से महसूस होता है। क्रोनिक बर्साइटिस में, जोड़ की थैली मोटी हो जाती है, जिससे घुटने के जोड़ में विकृति आ जाती है।

बर्साइटिस के सबसे आम कारण हैं:

• संक्रामक रोग;
• नियमित घुटने की चोट;
• जोड़ों पर लगातार अत्यधिक दबाव डालना;
• वजन उठाते समय अनुचित वजन वितरण।

गठिया

यह घुटने के जोड़ की एक सूजन संबंधी बीमारी है, जो सूजन वाले क्षेत्र में तापमान में वृद्धि, गंभीर दर्द, चलने और आराम करने पर लगातार दर्द से प्रकट होती है। गठिया के सामान्य कारणों में घुटने का संक्रमण, आनुवंशिकता, शारीरिक गतिविधि की कमी और अस्वास्थ्यकर आहार शामिल हैं।

प्रतिक्रियाशील गठिया

इस बीमारी में, सूजन प्रक्रिया न केवल घुटने के जोड़ों, बल्कि आसपास के टखनों, अन्य जोड़ों और यहां तक ​​कि आंखों को भी प्रभावित करती है। प्रतिक्रियाशील गठिया अक्सर जननांग संबंधी संक्रामक रोगों (गोनोरिया, यूरियाप्लाज्मा, क्लैमाइडिया) या आंतों के रोगों (साल्मोनेलोसिस, पेचिश) के कारण होता है।

श्लेषक कलाशोथ

सिनोवाइटिस सिनोवियल झिल्ली की एक सूजन प्रक्रिया है जो जोड़ की आंतरिक परत को कवर करती है। सिनोवाइटिस के विकास के कारणों में चोटें, ऑटोइम्यून प्रक्रियाएं और चयापचय संबंधी विकार शामिल हैं। रोग सड़न रोकनेवाला है (अर्थात, सिनोव्हाइटिस में कोई संक्रमण नहीं होता है), लेकिन ऐसे मामलों में जहां सिनोवियल द्रव संक्रमित होता है, मवाद दिखाई देता है और इसे प्युलुलेंट सिनोव्हाइटिस कहा जाता है। यह रोग असहनीय दर्द और अंदर से फूटने वाली अप्रिय भावनाओं के साथ होता है।

ऑस्टियोपोरोसिस

हड्डियों की संरचना में परिवर्तन के साथ एक गंभीर बीमारी। परिणामस्वरूप, हड्डी के ऊतक बहुत पतले और कमजोर हो जाते हैं, और व्यक्ति अक्सर हड्डी के फ्रैक्चर से पीड़ित होता है। घुटने का दर्द (पीठ दर्द के साथ) ऑस्टियोपोरोसिस का पहला संकेत है।

अस्थिमज्जा का प्रदाह

हड्डी के ऊतकों में इस प्युलुलेंट-नेक्रोटिक प्रक्रिया का कारण बैक्टीरिया है। रोग की शुरुआत से ही रोगी को बहुत तेज, असहनीय दर्द महसूस होता है, यह दर्द बढ़ता जाता है। इन विशिष्ट लक्षणों के साथ, अन्य लक्षण भी देखे जाते हैं: कमजोरी, बुखार। रोगी के घुटने सूज जाते हैं, उस पर त्वचा लाल हो जाती है।

हड्डियों का क्षय रोग

इस गंभीर बीमारी की शुरुआत हड्डी के गलने से होती है। यह प्रक्रिया धीरे-धीरे बढ़ेगी और अन्य नए क्षेत्रों को कवर करेगी। अस्थि तपेदिक एक प्युलुलेंट फिस्टुला या बाहरी उद्घाटन के साथ प्रकट होता है।

मेरे घुटने के जोड़ में दर्द है, मुझे क्या करना चाहिए?

घुटनों के दर्द को नजरअंदाज करना बहुत खतरनाक है। यह ज्ञात नहीं है कि इसका कारण क्या है - शायद यह बीमारी का प्रारंभिक चरण है, और समय पर उपचार प्रभावी है। इसलिए, असुविधा के पहले लक्षणों पर डॉक्टर से परामर्श करने की सलाह दी जाती है। किस डॉक्टर के पास? सब कुछ परिस्थिति पर निर्भर करता है। यदि घुटने में चोट लगी है, तो एक सर्जन या ट्रूमेटोलॉजिस्ट से परामर्श लेना चाहिए। अन्यथा, आपको एक चिकित्सक से मिलना चाहिए, जो आगे के शोध की दिशा निर्धारित करेगा। अक्सर, मरीजों को आर्थोपेडिस्ट, न्यूरोलॉजिस्ट, ऑस्टियोपैथ या रुमेटोलॉजिस्ट के पास भेजा जाता है।

सही निदान करने के लिए निम्नलिखित शोध विधियों की आवश्यकता हो सकती है:

• सर्वेक्षण (रोगी की शिकायतों का अध्ययन किया जाता है, उसकी संवेदनाएं, चलने-फिरने के दौरान दर्द, व्यवसाय और जीवनशैली का निर्धारण किया जाता है);
• परीक्षा - कभी-कभी, बाहरी संकेतों के माध्यम से, एक अनुभवी डॉक्टर दर्द के कारण का निदान कर सकता है या कम से कम एक निश्चित बीमारी का संदेह कर सकता है;
• सामान्य रक्त विश्लेषण (ल्यूकोसाइटोसिस, एनीमिया, बढ़ी हुई ईसीएचटी, सूजन की उपस्थिति के बारे में निष्कर्ष, आदि);
• जैव रसायन (उदाहरण के लिए, यूरिक एसिड का उच्च स्तर गाउट का निदान कर सकता है);
• सूक्ष्मजीवविज्ञानी अध्ययन (उदाहरण के लिए, प्रतिक्रियाशील गठिया का संदेह होने पर क्लैमाइडिया की पहचान करने के लिए);
• सीरोलॉजिकल अध्ययन;
• घुटने के दर्द की उपस्थिति में रेडियोग्राफी एक बहुत ही जानकारीपूर्ण शोध पद्धति है। छवि आमतौर पर किसी भी बीमारी की विशिष्ट विकृति और परिवर्तन दिखाती है;
• चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग (एमआरटी);
• घुटने की चोट की संभावना होने पर अल्ट्रासाउंड परीक्षा (यूटीटी) बहुत आवश्यक है, यह मेनिस्कोपैथी, ऑस्टियोआर्थराइटिस की उपस्थिति को दर्शाता है;
• आर्थ्रोस्कोपी निदान और चिकित्सीय उद्देश्यों के लिए विशेष उपकरणों का उपयोग करके किया जाता है;
• अस्थि बायोप्सी - (ऑस्टियोमाइलाइटिस या हड्डी तपेदिक के निदान की पुष्टि करने के लिए);
• संयुक्त पंचर - एक विशेष सुई के साथ जोड़ से तरल पदार्थ लिया जाता है और अध्ययन किया जाता है (पारदर्शिता, रक्त कोशिकाओं और प्रोटीन की मात्रा, सूक्ष्मजीवों की उपस्थिति);
• डेंसिटोमेट्री - इस विधि से ऑस्टियोपोरोसिस (या जब इस बीमारी का संदेह हो) में हड्डी के घनत्व का अध्ययन किया जाता है।

घुटने के दर्द का इलाज

घुटने के दर्द के लिए चिकित्सीय उपाय दर्द के कारण पर निर्भर करते हैं। जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, घुटने का दर्द कई बीमारियों और स्थितियों से प्रभावित होता है, इसलिए घर पर समस्या का स्व-उपचार करना अप्रभावी और खतरनाक भी हो सकता है। सटीक निदान और उपचार केवल एक सक्षम विशेषज्ञ द्वारा किया जाता है, और निम्नलिखित स्थितियाँ दिखाई देने पर डॉक्टर के पास जाने में देरी न करना बेहतर है:

• यदि घुटने का दर्द लंबे समय तक रहता है;
• यदि दर्द समय के साथ कम नहीं होता है और, इसके विपरीत, बढ़ जाता है;
• यदि दर्द अचानक और बिना किसी कारण के होता है;
• यदि घुटने पर लाली हो;
• यदि घुटने और घुटने के आसपास संवेदना बदलती है;
• अगर घुटना मुड़ता है.

प्रत्येक मामले में, निदान और उपचार की सूची व्यक्तिगत रूप से चुनी जाती है।

इस प्रकार, घुटने में दर्द पैदा करने वाले कारक के आधार पर, डॉक्टर रोगी के उपचार में निम्नलिखित उपायों और सिफारिशों का उपयोग कर सकते हैं:

• गति में कमी या शारीरिक गतिविधि की पूर्ण सीमा (कभी-कभी इसे एक विशेष पट्टी के साथ बांधना और घुटने को हिलाना नहीं आवश्यक होता है);
• इलास्टिक बैंडेज या पट्टी का उपयोग करने से जोड़ों को स्थिर करने में मदद मिलती है;
• व्यायाम शुरू करने से पहले, वार्मअप करने के लिए व्यायाम करें, धीरे-धीरे वजन बढ़ाएं;
• कंप्रेस लगाना - कुछ मामलों में, डॉक्टर गर्म कंप्रेस या हीटिंग मलहम (ऊतक माइक्रोसिरिक्युलेशन में सुधार करने के लिए) की सिफारिश कर सकते हैं; कभी-कभी कोल्ड कंप्रेस लगाना उचित होता है (तीव्र दर्द के इलाज के लिए, उपचार 15 मिनट से अधिक नहीं होना चाहिए);
• औषधि उपचार - उदाहरण के लिए, यदि घुटने में सूजन है, तो जटिल सूजनरोधी दवाएं निर्धारित की जाती हैं, यदि कोई चोट है, तो पुनर्स्थापनात्मक दवाएं दी जाती हैं;
• शल्य चिकित्सा;
• फिजियोथेरेपी.

गंभीर मामलों में, मरीजों को जांच और उपचार के लिए अस्पताल में भर्ती कराया जाता है।