Қара седан майы

ДОСТАРЫМЕН БІРГЕ АКЦИЯ:

Қара седанның құрамы ерекше, ол тек тамақ дайындауда ғана емес, медицинада да кеңінен қолданылады. Оның тұқымы майдың 30-35% құрайды. Қара седаннан алынған май суық сығымдау арқылы бөлінеді, бұл оның пайдалы қасиеттерін сақтауға мүмкіндік береді. Сонымен пайдасы, зияны және қарсы көрсетілімдері қандай? Бұл туралы толығырақ төменде.

Құрамы
Қара седан майы - ең пайдалы майлардың бірі. Оның құрамына полиқанықпаған май қышқылдары (57%), қанықпаған май қышқылдары (27%) және қаныққан май қышқылдары (16%) кіреді.

линол қышқылы - Омега 6 (55-65%),
олеин қышқылы - Омега 9 (15-18%),
пальмит қышқылы - (10-12%),
стеарин қышқылы - (3%).

Алайда линолен қышқылы (Омега 3) өте аз мөлшерде (0,1%) қара седан майында болады. Сондықтан Омега 3 құрамындағы басқа өнімдер мен майларды (мысалы, зығыр тұқымдары, жаңғақтар, асқабақ тұқымдары және олардан алынған майлар) қабылдау ұсынылады.

Омега 6 және Омега 3 - бұл маңызды май қышқылдары, адам ағзасы өздігінен синтездей алмайды және ағзаға тамақ арқылы кіруі керек. Бұл майлар иммундық жүйенің қалыпты жұмыс істеуі, жасуша алмасуын реттейтін простагландиндердің синтезі және терінің және шаштың денсаулығына қажет.

Денеге зиян тигізбеу үшін күнделікті рационда осы екі май қышқылының болуын бақылау қажет. Линол қышқылы калория көзінің 1-2 пайызын құрауы керек. Линолен қышқылы 5-10 есе аз қажет.

Ең көп таралған мәселе - линол қышқылының (омега-6) артық мөлшері, өйткені ол көптеген өсімдік майлары мен басқа өнімдерде өте көп мөлшерде болады. Линолен қышқылы (Омега-3) азырақ кездеседі.
Омега-6-ның омега-3-ке қатынасы 10: 1-ден аспауы керек (жақсырақ 5: 1). Осы арақатынаста бұл полиқанықпаған майлар пайдалы. Шындығында, өкінішке орай, көптеген адамдардың рационында бұл қатынас 15: 1 және одан да көп.

Сонымен қатар, қара седан майында әр түрлі ферменттер, дәрумендер мен минералдар бар:

15 аминқышқылдары, олардың 8-і алмастырылмайтын аминқышқылдары (иммундық жүйені ынталандыратын және ісіктердің өсуін баяулататын аргининді қоса);

Каротиноидтар (А дәрумені генераторы), A, D, C және B топтарының витаминдері (B1, B2, B3, B6, B9);

Калий, натрий, кальций, марганец, темір, мыс, селен, мырыш, фосфор, никель және т.б .;

Фосфолипидтер, фитостеролдар, флавоноидтар, таниндер, полисахаридтер және моносахаридтер, алкалоидтар, ферменттер және басқалар.

Эфир майлары (1,3% дейін).

Қара седан майының иммунитеттің пайдасы
Қара седан майы ұйқы безіне стимуляциялық әсер етеді, ол иммунитетке жауап береді. Иммундық жүйені нығайту үшін бұл майды терапевтік және профилактикалық мақсаттарда қолдануға болады.

Бұл құралды алғашқы кезеңде қабылдауға әртүрлі аурулар сезімтал болуы мүмкін. Бұл иммунитеттің белсендірілуіне байланысты - енді организм бұрын емдеуге күшті болмаған жұмсақ және емделмеген аурулармен белсенді күрес жүргізе бастайды.

Денені жалпы қолдау үшін қара седан қолдану тәртібі келесідей: (! Классикалық схема):

Ересектер үшін - таңертең және кешке аш қарынға 1 шай қасық.

Балаларға (6 жастан жоғары) - күн сайын таңертең аш қарынға жарты шай қасық.

Денені нығайту үшін майды 2-4 ай ішу жеткілікті, содан кейін үзіліс жасау ұсынылады.

Қара седан майының қабынуға қарсы әсері
Қара седан майы жалпы күшейтетін әсерден басқа, экспекциялық, антипиретикалық, қабынуға қарсы, бактерияға қарсы және вирусқа қарсы қасиеттерге ие, суық тиюге, бронхитке, пневмонияға қарсы тиімді.

Қара седан майды суық тию үшін қалай қолдануға болады:
Классикалық схема бойынша қабылданады: ересектер - таңертең және кешке аш қарынға 1 шай қасық, ал балалар таңертең жарты шай қасық ішеді.

Кеудеге және үстіңгі жағына май жағыңыз.

Қатерлі ісікке қарсы әсері
Қатерлі ісік ауруының себептері қарапайым емес (қатерлі ісік себептері туралы мақаланы қараңыз). Әдетте қатерлі ісік немесе қатерлі ісік психологиялық және физикалық факторлардың жиынтығынан туындайды, сондықтан оны емдеуге физикалық тәсілге психологиялық көмек енгізу тиімділікті арттырады.

Сонымен, қара седан майының қатерлі ісік ауруының алдын-алуға және емдеуге болатын ерекшелігі неде?
Қара седан майы ұйқы безін ынталандырады және иммунитетті арттырады. Бұл да жоғарыда айтылған. Иммунитет - бұл организмге бөгде заттар мен мутацияланған жасушаларды сәтті жоюға мүмкіндік беретін жүйе.

Бұл май рак клеткаларын бұзады. Дәлірек айтсақ, майдың құрамында димоксинон деп аталатын қосылыс бар, ол қосарланған әсерге ие - ол рак клеткаларын бұзады және олардың пайда болуына жол бермейді:
Барлық жасушаларда жасушалардың өлуінің сигналдық механизмдері (апоптоз), организм вирус жұқтырған немесе мутацияланған жасушаларды жою үшін қолданатын механизм бар. Иммундық жүйе аптоз процесін бастайды және жасуша өзін бұзады. Қатерлі ісік жасушаларында бұл процесс белгілі бір ақуыздармен блокталады. Тимоксинон осы ақуыздарды белсенді етпейді немесе олардың шығарылуын тежейді, осылайша иммундық жүйеге рак клеткаларындағы аптоз процесін белсендіруге мүмкіндік береді.

Қатерлі ісік жасушаларының таралуы үшін қабыну мен жараны емдеуге байланысты молекулалық механизм қолданылады. Бұл механизмнің іске қосылуы жасушалардың бөлінуіне ықпал етеді. Тимоксинон бұл механизмдерге кедергі келтіреді (тимоксиннің бұл қасиеті жараларды емдеуге кедергі келтіруі мүмкін, сондықтан қара седан мен оның майын қолдану жаралар мен көгерулер болған кезде шектелуі керек).

Қара седан майы сүйек кемігінің қан түзуші функцияларын ынталандырады. Дәлірек айтқанда, оның эфир майлары осындай әсерге ие. Бұл қасиет ақ қан аурулары (лейкемия) кезінде ажырамас құрал болып табылады.

Қара седан майының қатерлі ісікті емдеудегі тиімділігінің ғылыми дәлелі
Қатерлі ісікке қарсы альтернативті емдеу үшін ұсынылатын халықтық емдеу әдістерінен айырмашылығы, қара седан майы зертханада және тіпті клиникалық жағдайда да бірнеше сынақтардан өтті. Ғылыми зерттеулердің нәтижелері бұл өсімдік майының қатерлі ісікті емдеудегі әсері дәлелденгенін растайды:

Оңтүстік Калифорниядағы (АҚШ) онкологиялық-иммунобиология зертханасының мамандары қара седан эфир майларының сүйек кемігін қан түзетін белсенділігін ынталандыратын қасиетке ие екенін растады.

Түрлі зерттеулер көрсеткендей, седан майы иммундық жүйенің қоздырғышына - ұйқы безіне қарсы өте белсенді.

Зерттеулер тимоксинонның қатерлі ісік жасушаларын жоюда тиімді екенін көрсетті.

Қара седан майын қатерлі ісікке қарсы қолдану
Бұл майды рак ауруын емдеу және алдын-алу үшін қолдануға болады. Ішіне майдың немесе қара седанның ұсақталған тұқымын алуға немесе зардап шеккен аймақтың сыртынан ысқылауға кеңес беріледі.

Бірақ дәстүрлі медицинада қара седан майы қатерлі ісік ауруын емдеу кешеніне сирек қосылады, өйткені ол әрдайым химиялық терапиямен үйлесімді бола бермейді және радиациялық терапияның әсерін жояды.

Құсуға қарсы қолданыңыз
Паразиттер көптеген созылмалы ауруларға әкелуі мүмкін күрделі мәселе. Паразиттермен инфекцияны болдырмау іс жүзінде мүмкін емес, сондықтан мезгіл-мезгіл ең тиімді және минималды улы (синтетикалық препараттардан айырмашылығы) улы болып табылатын халықтық дәрі-дәрмектермен паразиттердің денесін «тазарту» ұсынылады.

Қара седан және оның майы паразиттерге қарсы тиімді құралдардың бірі болып табылады.

Қара седан майын құсуға қарсы қолдану:
Майды ішке қабылдауға немесе сыртынан қолдануға болады. Оның тұқымын пайдалануға да болады. Емдеу ұзақтығы - 2-3 апта немесе одан көп. Қара седан тек жетілген паразиттерге ғана емес, сонымен қатар олардың жұмыртқаларына да әсер етеді. Міне, құрттарға қарсы бірнеше рецепт:

Бір шай қасық ұсақталған седан тұқымын ыстық сумен араластырады және қоспасы таңертең таңғы ас алдында мас болады.

Мұнайдың сулы қоспасы күніне 3 рет тамақтанар алдында шай қасықпен мас күйінде ішіледі. Балалар үшін дозаны жарты шай қасыққа дейін азайту керек.

Сыртқы пайдалану үшін май әр кеш сайын артқы розеткаға жағылады.

Қара седанмен паразиттерді жойғаннан кейін ішек микрофлорасын қалпына келтіру үшін пробиотиктер курсын қабылдау ұсынылады. Бұл седанның жағымсыз әсерлерінен емес, ішек микрофлорасының бұзылуынан (дисбактериоз) паразиттердің қатысуымен.

Басқа қолайлы жағдайларда паразиттерден құтылғаннан кейін ішек микрофлорасы өздігінен қалпына келеді. Алайда, микрофлораны қалпына келтіруге көмектесетін көптеген жаңа көкөністер мен көк шөптермен, аз мөлшерде ащы және тәтті өнімдермен диетаны ұстанған жөн.

Асқазан-ішек жолдары мен бауырға пайдасы
Бұл май асқазан-ішек жолдары мен бауырдың жұмысын жақсартады, асқазан сөлінің қышқылдығымен, ішек микрофлорасымен және қабыну процестерімен байланысты түрлі аурулардың алдын алады. Оның күрделі оң әсері бар, атап айтқанда:

асқазан сөлінің қышқылдығын қалыпқа келтіреді,
қабыну процесінің пайда болуына және дамуына жол бермейді,
ішек микрофлорасын қалыпқа келтіруге көмектеседі,
өт жолдарының әсері бар.

Мұның бәрі қара седан майын гастрит [1], ойық жара, энтероколит, холецистит, колит, гепатит, өт тас ауруы, панкреатит, энтерит, бауыр циррозы және басқалардың алдын алу және емдеудің тиімді және қауіпсіз құралы ретінде қолдануға мәжбүр етеді. мүмкіндік береді.

Ол сонымен қатар асқазан-ішек жолдары мен бауыр ауруларының алдын-алу және емдеудің жалпы схемасында қолданылады, атап айтқанда:

Ересектер үшін - таңертең және кешке аш қарынға 1 шай қасық.

Балаларға (6 жастан асқан) - таңертең аш қарынға жарты шай қасық.

Қабылдау мерзімі 2-4 ай, содан кейін сіз үзіліс жасауыңыз керек.

Зәр шығару жүйесінің пайдасы
Бұл май зәр шығару жүйесі ауруларының алдын-алу және емдеу үшін де пайдалы (цистит, уретрит, пиелонефрит, уролития және т.б.).

Бал мен ұсақталған қара седан қоспасын бүйректегі, өт қабындағы және қуықтағы тастарды бұзып, олардың пайда болуына жол бермеу үшін қолдануға болады:

Бір стақан жылы суға жарты шай қасық ұсақталған қара күнжіт тұқымы мен жарты шай қасық бал қосыңыз. Таңертең таңғы астан 30 минут бұрын стакан ерітінді ішіңіз. Күніне 2-3 апта қайталаңыз.

Тең мөлшерде ұсақталған қара күнжіт тұқымы, бал және ұсақталған сарымсақ немесе имбирді араластырыңыз. Әр тамақ алдында 1 шай қасық алыңыз. Көлік құралын тоңазытқышта, жабық контейнерде 15 күннен аспайтын мерзімде сақтауға болады. Оны күніне 3-4 рет қабылдауға болады.

Бұл әдіс өте танымал, ол оң пікірлер алды. Пайдаланушылардың шолуларына сәйкес, кішігірім тастар 2-3 аптадан кейін еритін сияқты. Дегенмен, бұл әдісті өте сақтықпен қолдану керек, өйткені теорияда тастардан өз бетінше құтылуға тырысу қауіпті болуы мүмкін. Сіз тастардың нақты мөлшерін біліп, емдеу процесінің өзгеруін қадағалап отыруыңыз керек (ең дұрысы, UT-ны үнемі өткізіп тұрыңыз). Шабуыл болған жағдайда дереу дәрігермен кеңесіп, тастың мөлшерін анықтап, оның шығу қауіпті емес екеніне көз жеткізу керек.

Қара седанның жүрек-тамыр жүйесіне әсері
Төмендегі қасиеттерге байланысты бұл май жүрек-тамыр жүйесі үшін пайдалы:

Қара седан майы қан тамырларының қабырғаларын нығайтуға және олардың икемділігін арттыруға көмектеседі.

Ол қандағы «жаман» холестерин деңгейін төмендетеді (тамақтануға жол бермейді) және атеросклеротикалық бляшкалар мен қан ұйығыштарының пайда болуына жол бермейді.

Қан тамырларының спазмын тоқтатады.

Жүрек-қан тамырларындағы қабыну процестерінің алдын алады (тұтастай алғанда, бүкіл ағзада).

Гипертонияның алғашқы сатыларында қан қысымын төмендетеді.

Жоғарыда аталған қасиеттерге сәйкес қара седан мен оның майын үнемі тұтыну келесі аурулардың алдын алуға және емдеуге көмектеседі: варикозды тамырлар, вегетативті-тамырлы дистония, артериялық гипертензия, атеросклероз, жүрек-тамыр жүйесінің қабынуы байланысты аурулар.

Сонымен қатар, бұл өнім жүректің ишемиялық ауруының, тромбоздың, тромбофлебиттің алдын-алу үшін пайдалы, бірақ бұл аурулардың белсенді фазасында седан қолдану мүлдем қарсы келеді (тіпті аз мөлшерде).

Аллергиядағы қара седан майының артықшылықтары
Аллергия, әдетте, организмнің иммундық жүйесінің жоғары реактивтілігіне байланысты зиянсыз заттардан болады. Дененің қорғаныс механизмі зиянды және зиянсыз заттарды ажырата алмайды және денеге кіретін барлық бөгде заттармен күреседі. Аллергияның жиі кездесетін түрлері - бронх демікпесі, маусымдық аллергиялық ринит және созылмалы ринит, сонымен қатар экзема және экзема.

Қара седан майы аллергия белгілерін тиімді түрде жеңілдетеді. Оның емдік әсер ету механизмі әлі толық зерттелген жоқ, бірақ ол негізінен қысқа мерзімді перспективада иммунитетті жақсарту қабілетімен түсіндіріледі. Шамасы, қара седан иммундық жүйені нығайтып қана қоймай, оны қалыпқа келтіреді, яғни аллергиядан зақымдалған сау иммунитетті қалпына келтіреді.

Аллергия кезінде қара седанды қалай қолдануға болады:
Өсімдік тозаң маусымы басталғанға дейін бірнеше апта бұрын маусымдық аллергияны емдеуді бастау ұсынылады. Қабылдау классикалық схема бойынша жүзеге асырылады. Емдеуді жазда жалғастыру керек, ал қыста үзіліс жасалады.

Егер аллергия белгілері болса, тез әсерге жету үшін ингаляция ұсынылады. Ингаляция үшін 1 ас қасық ұсақталған қара седан тұқымы 1 литр қайнаған суға құйылады, қоспасы 5-10 минут тұндырылып, тамшылатып деммен жұғады.

Қара седанның ер адамдарға тигізетін пайдасы
Қара седан жыныстық потенциалды арттырады, либидо мен құнарлылықты арттырады. Сонымен қатар, оның майы простатитниолдинді алу және емдеудің тиімді құралы болып табылады.

Седан құрамында ерлердің жыныстық гормоны - тестостерон өндірісін жақсартатын фитостеролдар бар. Тиісінше либидо жоғарылайды, жыныс мүшелеріне қанмен қамтамасыз ету және шәует сапасы жақсарады.

Онда марганец пен селен бар, олар потенциал мен еркек либидоға оң әсер етеді.

Е витаминінің болуына байланысты гонадалардың жағдайын жақсартады және бұл өз кезегінде тестостеронның көбеюіне көмектеседі.

Ондағы С дәрумені сперматозоидты жақсартады.

Ол қан айналымын жақсартады және қабынудың алдын алады.

Тестостеронды шығару үшін Омега 6 және Омега 3 дұрыс пропорцияда болуы өте маңызды (кем дегенде 10: 1, жақсырақ 5: 1). Седан майындағы Омега 6 құрамы шамамен 58% құрайды, бірақ Омега 3-нің үлесі 0,2% құрайды. Сондықтан оны Омега 3 құрамындағы басқа өнімдермен бірге қолдану ұсынылады.

Омега 3 мөлшері келесі өсімдік майларында көп:
зығыр,
асқабақ,
бодом,
грек жаңғағы.

Простатитті емдеуде, либидо көбейтуде және еркелетуді жақсарту үшін қара седан майын қолданудың бірнеше әдістері келтірілген:

Таңғы астан кейін 1 шай қасық алыңыз.

Простатитті емдеу үшін - седан майын асқабақ тұқымымен бірге қабылдауға болады.

Ұйықтар алдында қара седан майын бас терісіне, белге және бөксеге домалақ қимылмен жағыңыз.

Жоғарыда келтірілген әдістерге қосымша, тестостеронды көбейтудің басқа жолдарын қарастыруға болады. Бұл туралы біздің сайтта мақалалар бар.

Қара седан майының әйелдерге тигізетін пайдасы
Қара седан майы әйелдердің ұрпақты болу жүйесінің қабыну-инфекциялық және онкологиялық ауруларында, етеккір циклінің бұзылуында, бедеулікте, мастопатияда пайдалы.

Лактация кезінде әйелдерге емшек сүтін көбейту үшін қара седан майын тұтынуға кеңес беріледі. Жарықтарды емдеуді тездету үшін оның майын емізікке жағуға болады.

Қара седан майында фитоэстрогендер бар, олар гормоналды теңгерімсіздік жағдайында пайдалы болуы мүмкін.

Фитоэтрогендер - бұл адам ағзасында эстрогендер ғана емес, антистрогендер ретінде де әрекет ете алатын стероид емес өсімдік қосылыстары. Мысалы, нақты эстрогендерден айырмашылығы, олар гормонға тәуелді ісіктердің өсуін баспайды, бірақ басады.

Бұл қосарлы әсер фитоэстрогендердің сипатына байланысты. Олар эстрогенді байланыстыратын рецепторларға байланыстыра алады. Алайда фитоэстрогендердің әсері әлдеқайда әлсіз (500-1000 есе). Осылайша, эстроген деңгейі төмен болған кезде фитоэстрогендер бос рецепторлармен байланысады. Эстроген деңгейі жоғары болған кезде, ол нақты эстрогендермен бәсекелесе бастайды және рецепторларды белсендіру арқылы андрогендік әсерге ие болады.

Жоғарыда келтірілген ақпараттан фитоэстрогендер әрдайым пайдалы еместігі белгілі - жыныстық гормондардың қалыпты деңгейі бар әйелдер фитоэстрогені бар өнімдерді көп мөлшерде тұтынбауы керек. Бірақ қара седан майында фитоэстрогендер көп емес, оның пайдалы қасиеттері барлық басқа ингредиенттерге негізделген. Алайда денсаулықты жақсарту үшін күніне бір шай қасықтан көп ішу ұсынылмайды.

Қара седан: теріге пайдасы
Қара седан майы әртүрлі тері ауруларының (безеулер, экзема және дерматит, псориаз, сүйел, лихен, герпес) белгілерін емдеуде және жеңілдетуде, сонымен қатар бет пен денеге арналған косметикалық құрал ретінде қолданылады (май секрециясын реттеу, тері тесігін реттеу) тарылту, терінің құрылымын жақсарту, оны жұмсарту, икемділігін арттыру, су-май балансын қалпына келтіру, әжімдерді, әжімдерді жою, тыртықтар мен созылу белгілерін жою). Бұл оның келесі ерекшеліктеріне байланысты:

Қара седан майы қабынуға қарсы, бактерицидтік, вирусқа қарсы және вирусқа қарсы қасиеттерге ие. Бұл қасиеттер көбінесе көптеген ауруларды емдеу үшін құнды.
Антиаллергенді әсер. Кейбір тері аурулары аутоиммунды сипатқа ие және қара седанның бұл ерекшелігі оларды жоюға қатысады.
Антиоксидантты қасиеттері. Ол бос радикалдардың пайда болуына жол бермейді және денені олардың әсерінен қорғайды. Осылайша, бұл бүкіл ағзаның, соның ішінде терінің қартаю процесін баяулатады.
Коллагенді қалпына келтіру және өндіру процестерін ынталандырады. Бұл жараның жазылуына көмектеседі және терінің серпімділігін арттырады.
Қан мен лимфа айналымын жақсартады. Бұл терінің тамақтануы мен тазаруын жақсартады.

Тері ауруларын емдеу және күйін жақсарту үшін қара седан майын қолдану тәртібі келесідей:

Классикалық схема бойынша құю.

Сыртқы өтініш:
Тері ауруларын емдеу үшін - күніне екі рет зардап шеккен аймақтарды майлаңыз (кейбір жағдайларда, мысалы, псориаз нашарлауы мүмкін - бұл жағдайда майды қолдануды тоқтату керек).

Терінің күйін және сыртқы түрін жақсарту үшін қара седан майын немесе басқа майлардың қоспасын (мысалы, зәйтүн майы) терінің проблемалы аймақтарына жағыңыз және ақырын уқалаңыз.

Қара седанның шашқа пайдасы
Седана шашты нығайтуға, шаш өсуін жақсартуға, қайызғақтан арылуға және шаштың табиғи түсін қалпына келтіруге жақсы құрал.

Шашқа қара седан майын қалай жағуға болады
Жақсы нәтижеге қол жеткізу үшін майды ішке сіңіріп, араластыру керек.

Классикалық схема бойынша қабылдау.
Алдымен басына бірнеше тамшы қара седан эфир майын тамызып, шеңбер қимылмен массаж жасаңыз. 15 минуттан кейін седан мен кокос майын тең мөлшерде араластырып, бас терісіне жағыңыз. Оны 2 сағатқа қалдыру керек, содан кейін жақсылап шайыңыз.

Қарсы көрсеткіштер
Жоғарыда осы құралдың көптеген пайдалы функциялары туралы ақпарат бар. Бірақ бәрі сіз ойлағандай жағымды бола бермейді. Оны осы немесе басқа мақсатта қолданбас бұрын дәрігермен кеңесу керек.

Қара седан майының аз мөлшерін қабылдау ұсынылады. Бұл үлкен дозаларда денсаулыққа зиянды болуы мүмкін. Сонымен қатар, кейбір жағдайларда қара седанға (өзі де, май да) қарсы болады, оларға:

Қара седанға жеке төзбеушілік.
Жүктілік (бұл жатырдың жиырылуына әкелуі мүмкін).
Жедел гастрит [1].
Бүйректе, өт қабында, қуықта үлкен тастар болған кезде (ол тастарды ерітеді, бірақ ауыр жағдайларда қолдануға қауіпті болуы мүмкін).
Жүрек ұстамасынан кейінгі кезеңде.
Кез-келген органдарды трансплантациялау операциясынан кейін.
Жүректің ишемиялық ауруы, тромбоз, тромбофлебиттің белсенді түрі
(Тіпті седанның ең аз мөлшері де бұл ауруларда қарсы емес. Бірақ жоғарыда айтылғандай, оны осы аурулардың алдын алу үшін қолдануға болады).

Қант диабеті.
Кейбір басқа жүйелік аурулар (бар болса, алдымен дәрігермен кеңесу керек).