ДОСТОР МЕНЕН АКЫСЫЗ:
Суук тийгенде мурундун бүтүшү жок кантип дем алса болот?
- Тканьды жылуу сууга малып, мурундун көпүрөсүнө коюңуз. Ошондой эле, ысытылган зыгыр уруктарын, тузду жана башкаларды колдонсоңуз болот. Эң башкысы, кысууну 10-15 мүнөт кармоо керек. Жылуулук былжырлуу дренажды тездетип, шишикти басат жана дем алууну жеңилдетет.