ДОСТОР МЕНЕН АКЫСЫЗ:
Суук тийгенде эмне үчүн көбүрөөк суюктук ичет?
Вирустук инфекцияда организмде интоксикация (уулануу) болот. Вирустун жок болушун тездетүү жана кандагы титрди азайтуу үчүн көбүрөөк суюктуктарды (кайнак суу) ичүү керек болот. Демек, биз канчалык көп суу ичсек, вирус денеден ошончолук бат чыгып кетет.
Ооруп калганда күнүнө 3 литрден кем эмес суюктук ичүү керек.
Сиз суюктук катары эмне ичсе болот?
📌Кургатылган жемиштерден жасалган компот
📌Лимондуу чай
📌 Имбирь чай
📌Наматак тундурмасы
📌Малинанын вареньеси кошулган чай
📌Ромашка тундурмасы
📌Клюкванын тундурмасы