Qanday qilib hamma ishga ulgurish mumkin?

DO`STLARGA ULASHING:

Umr qisqa va har bir inson bu hayotda iloji boricha ko’proq ishlarga ulgurishga harakat qiladi. Lekin nega ko’pchilik rejalashtirgan ishlarini qilishga ulgurmaydi va doim shoshib yuradi?
Quyida hamma narsaga ulgurish uchun yordam beradigan 6 ta maslahatni keltirib o’tamiz:
  1. Kuningizni rejalashtiring – uxlashingizdan oldin ertangi kuningiz tartibini rejalashtiring. Bugungi kunda deyarli hammada mobil telefon va smartfonlar mavjud, «Блокнот» ga kun davomida qilishingiz kerak bo’lgan barcha ishlarni iloji boricha vaqti bilan yozib chiqing.
  2. Tuzulgan rejadan chetlashmang – kunni rejalashtirishning o’zi yetarli emas, asosiysi va eng qiyini unga amal qilish. Har 1.5-2 soatda rejangizni tekshirib turing, agar rejadan chetlashgan bo’lsangiz yo’qotilgan vaqtni tiklashga harakat qiling. Unutmang reja bu eng asosiysi agar unga rioya qilinmasa butun umringiz tartibsizlikda o’tib ketadi.
  3. Harakatni 1 soat olding boshlang – agar biror joyga borishingiz kerak bo’lsa harakatni 1 soat oldin boshlang, vaqt siz o’ylaganingizdek ko’p emas. «Yana 10 daqiqa uxlab olaman hali vaqt ko’p», «filmni ko’rib olishga ham ulguraman 5-10 daqiqa hech narsani o’zgartirmaydi» degan fikrlardan yiroq bo’ling.
  4. Rejadan chalg’imaslikka harakat qiling – bugungi kunda e’tiborni chalg’itadigan omillar ko’p: facebook, instagram, telegram yoki mobil telefoningizda bo’ladigan qo’ng’iriqlar. Bunday holatlarda eng asosiysi rejaligini unutmang, chalg’ib ketganingizni sezgan zahoti rejaga qayting va yo’qotilgan vaqtni tiklashga harakat qiling;
  5. Bugungi ishni ertaga qo’ymang – hamma ishni o’z vaqtida bajarishga harakat qiling. Bugun yoqmagan ish ertaga ham yoqmaydi shuni unutmang.
  6. Uydan vaqtida chiqing – rejalashtirilgan uchrashuvga yoki ishga borish uchun uydan chiqishdan oldin biror ish boshlagan bo’lsangizu uni tugatishga ulgurmasangiz unda shu holda qoldiring chunki u butun kunlik rejalaringizni buzib yuboradi, avval ishga kechikib kelasiz keyin ishdagi vazifalaringizni bajarishga ulgurmaysiz keyin keyin va hokazo.

18 комментариев к “Qanday qilib hamma ishga ulgurish mumkin?”

  1. Уведомление: nova88

  2. Уведомление: codeless tools

  3. Уведомление: dumps cc shop

  4. Уведомление: How much do magic mushrooms cost?

  5. Уведомление: glock 46

  6. Уведомление: Henry Firearms For Sale

  7. Уведомление: buy weed Florida

  8. Уведомление: Cupra Formentor Forum

  9. Уведомление: buy uk instagram followers

  10. Уведомление: psilocybe mushrooms for sale dc area

  11. Уведомление: additional info

  12. Уведомление: Best Psychedelic Store Victoria

  13. Уведомление: Mushrooms golden teacher

  14. Уведомление: gasgang

  15. Уведомление: 드라마 다시보기

  16. Уведомление: Study in Africa

  17. Уведомление: superkaya88

  18. Уведомление: สล็อตวอเลท

Комментарии закрыты.