Kompyuter va salomatlik

Kompyuter va salomatlik 💻 Kompyuter ish, taʼlim, hordiq jarayonining ajralmas qismiga aylanib ulgurdi. Ammo undan uzoq vaqt va noto‘g‘ri foydalanish nafaqat ko‘zlar, balki umumiy salomatlik uchun ham zararli ekanligi sir emas. Bu zararlar sirasiga quyidagilarni kiritish mumkin: • Quruq ko‘zlar sindromi va ko‘rish qobiliyatining pasayishi; • Gavdani tik tutmaslik natijasidagi skolioz; • Harakatsizlik natijasida ortiqcha …

Kompyuter va salomatlik Читать полностью »