Prostatitni oldini olish

Prostatitni oldini olish: Har kuni kamida 1 soat jismoniy mashg‘ulotlar bilan shug‘ullanish; Ko‘p harakat qilish; Sog‘lom turmush tarzida yashash; Pala-partish jinsiy aloqalardan saqlanish; Sovuqqotishdan va sovuqda qolishdan o‘zini ehtiyot qilish; Ich kelishini (qotishini) nazoratga olish; Rux moddasiga boy mahsulotlarni ko‘proq iste’mol qilish; Muntazam ravishda jinsiy aloqada bo‘lish; Yoshi 30dan oshgan erkaklar, yilda 1 marotaba urolog, …

Prostatitni oldini olish Читать полностью »