Агар кӯдак лоғар бошад...

БО ДӮСТОН мубодила кунед:

🐻 Агар кӯдак лоғар бошад...

♻️ Афзоиши вазни кӯдакони хурдсол боиси мушкилоти саломатӣ мегардад. Дар натиҷа, бемориҳои дилу раг, ихтилоли мубодилаи моддаҳо ва баланд шудани сатҳи қанди хун ба амал меоянд. Якчанд сабабҳои рушди фарбеҳӣ дар кӯдакони хурдсол вуҷуд доранд.

🔸 Аввалан, агар падар ё модар дар оила вазни зиёдатӣ дошта бошанд, фарзандон низ ба фарбеҳӣ майл доранд.

🔸 Сониян, ғизодиҳии номунтазам ва аксаран маҷбурии кӯдак аз овони тифлӣ боиси фарбеҳӣ мешавад.

🔸 Сеюм, ҳаҷми физиологии меъдаи кӯдак 200-250 мл аст. ва пас аз хурдани ин кадар хурок сер мешавад. Агар аз овони кӯдакӣ ба ӯ ғизои кам дода шуда бошад, кӯдак аз меъдааш зиёдтар хӯрок хӯрданро ёд мегирад ва вазни худро гум мекунад.

🔸 Чаҳорум, дар айни замон кӯдакон аз таваллуд то мустақилона роҳ рафтан ғайрифаъоланд, яъне онҳоро калонсолон ҳамеша дар аробача мебардоранд, дар иваз имкони вазни зиёдатӣ доранд.

🔰 Пас, фарбеҳии кӯдак барои саломатӣ хатарнок аст. Зеро дар бадани кудаки фарбех чарб чамъ мешавад. Пас аз он, паст шудани масуният, таҳаммулнопазирӣ ба таъсироти беруна, нуқсонҳои ҳолати бадан мушоҳида мешавад. Илова бар ин, кӯдакони фарбеҳ хеле танбал мешаванд, аз кам ҳаракат, гардиши хун дар бадан бад шуда, мушкилоти марбут ба зиндагии рӯзмарра ба вуҷуд меояд.

⚠️ Модарон набояд фаромӯш кунанд, ки агар вазни кӯдакашон аз меъёр зиёд бошад, бояд чораҳои зарурӣ андешанд.

Маслиҳатҳо оид ба нигоҳубини "кӯзаҳо":
🔹 барои хурдсол салатҳои сабзавотӣ омода ва бихӯред;
🔹 шириниро камтар додан беҳтар аст;
🔹 ғизои тунд кӯдакро гурусна мегардонад, аз ин рӯ беҳтар аст, ки ба ғизои кӯдак ҳанут нахӯред;
🔹 агар хӯрокҳоро бо йогурти беравған, компот бо камтар шакар ва пюре меваҷот бихӯранд, натиҷа мусбат хоҳад буд;
🔹 ҳар саҳар кӯдакро ба тарбияи ҷисмонӣ одат кунед;
🔹 Агар бо бозихои харакати миллй машгул бошад, боз хам бехтар аст.

🗯 Умуман, барои он ки кӯдакон фарбеҳ нашаванд, модарон бояд ғизои ҳаррӯзаи худро назорат кунанд. Беҳтар аст, ки дар рӯи дастархон хӯрокҳои турш, тунд ва шириниҳо нагузоред. Хуроки бачагонро дар равган бирён кардан, буг кардан ва дар об пухтан мумкин нест.

👩🏻‍⚕️ Агар вазни кӯдак бе андешидани чораҳо зиёд шавад, ба эндокринолог муроҷиат кардан лозим аст.