Агар зани синамаконӣ ҳомиладор бошад…

БО ДӮСТОН мубодила кунед:

Агар зани синамаконӣ ҳомиладор бошад…

Бесабаб нест, ки табибон таъкид мекунанд, ки давраи байни ду ҳомиладорӣ бояд на камтар аз се сол бошад. Дар ниҳоят, дар ин давра, ҷисми зан кӯшиш мекунад, ки худро барқарор кунад ва захираҳои кофии витаминҳо ва минералҳоро ҷамъ кунад. Барои бисёриҳо равшан аст, ки бисёре аз модарон ҳатто дар бораи худдорӣ аз ҳомиладорӣ фикр намекунанд, зеро ҳангоми ширдиҳӣ моҳро надидаанд. Дарвоқеъ, бо ворид кардани маводи ғизоии иловагӣ ба ғизои ҳаррӯзаи кӯдак, ҳолати тухмкунӣ дар бадан, бешубҳа барқарор мешавад. Ин маънои онро дорад, ки шумо бояд аз ҳомиладории ғайричашмдошт худдорӣ кунед.

Сухан ба педиатр аст‼️

Вақте ки зан ҳомиладор мешавад, раванди ширдиҳӣ худ аз худ қатъ намешавад - модар маҷбур мешавад, ки кӯдакро дар ҳама гуна вазъият дар дасташ шир диҳад. Аммо як далел вуҷуд дорад, ки миқдори лактоза дар шири модари ҳомила бинобар тағирёбии гормоналӣ кам мешавад. Ва натрий кам мешавад, дар натиҷа таъми шири сина дигар мешавад, яъне камтар ширин мешавад. Вақте ки кӯдак таъми нави ширро дӯст намедорад, вай ширро рад мекунад ва ба ғавғо оғоз мекунад. Илова бар ин, 70% заноне, ки дар давраи ширдиҳӣ ҳомиладор мешаванд, камшавии миқдори шири сина доранд. Аз ин рӯ, дар ҳарду ҳолат ба кӯдак ғизо ва шири иловагӣ додан лозим аст.

‼️Маслиҳати мо ин аст...

Дар давраи ҳомиладорӣ ва синамаконӣ бадани зан ба тағйироти ҷисмонӣ, равонӣ ва гормоналӣ дучор мешавад. Агар зане, ки тифлро шир медиҳад, ҳомиладор шавад, ҳатман бояд ба табиб муроҷиат кунад ва барои чӣ кор кардан маслиҳати дуруст диҳад. Мо инчунин тавсия медиҳем, ки як қатор ҳолатҳои хатарнокро фаромӯш накунем. Аниқтараш, ҳангоми ширмакии кӯдак дар бадани модар гормон окситоцин тавлид мешавад. Азбаски ин гормон боиси кашиши бачадон мегардад, хатари исқоти ҳамл вуҷуд дорад. Умуман, ду андешаи гинекологҳо дар ин бора вуҷуд дорад.

Аввалан, гормони окситоцин ба бадани зани ҳомиладор то 20-ҳафтаина шудани ҳомила таъсир намерасонад. Дуюм ин аст, ки барои зани ҳомила идома додани шири фарзанди аввалаш ҳам барои модар ва ҳам барои кӯдаки ширдеҳ хатарнок аст. Аз ҷумла, афроде, ки гирифтори миомаи бачадон ҳастанд ва онҳое, ки қаблан ба исқоти ҳамл дучор шудаанд, бояд эҳтиёт бошанд. Хулоса, беҳтар аст, ки кӯдаки аввалро шир надиҳед, то ҳомила дар семоҳаи дуюм бошад.

‼️Мо барои се нафар мехӯрем!

Зани ширдеҳ ва ҳамзамон ҳомила акнун бояд маҳз барои се нафар хӯрок хӯрад. Мисли онҳое, ки ҳомила доранд, дугоникҳо, муҳим аст, ки хӯрокҳои дорои моддаҳои ғизоӣ зиёд. Тавсия дода мешавад, ки хеле эҳтиёткор бошед, хусусан агар токсикоз дар се моҳи аввал мушоҳида карда шавад. Организми зан дар навбати аввал ҳомила, баъд кӯдаки ширдеҳ ва ниҳоят худро бо доруҳо таъмин мекунад.

Набудани хӯрокҳои аз витаминдор дар меню дар афзоиши кӯдакон зоҳир мешавад. Яъне эҳтимоли авитаминоз ва бемориҳое, ки аз он ба вуҷуд меоянд, зиёд мешавад. Камшавии миқдори гемоглобин дар бадани зан метавонад боиси норасоии оҳан ва гипоксияи музмин гардад.

‼️Ҳангоми интихоби ғизои иловагӣ хато накунед!

Вақте ки шумо қарор мекунед, ки кӯдаки худро аз шир ҷудо кунед, шумо бояд онро тадриҷан анҷом диҳед. Мо ба шумо маслиҳат медиҳем, ки ин корро ҳадди аққал ду-се моҳ пеш аз таваллуди кӯдаки дуюматон анҷом диҳед. Зеро дар ин давра кӯдак каме синаи модарро фаромӯш мекунад. Дар аввал, дар давоми рӯз аз ғизо даст кашидан ва ба кӯдак ғизои иловагӣ додан лозим аст.

Сипас, ғизодиҳии субҳ ва шабона бояд оҳиста маҳдуд карда шавад. Табиист, ки ҳангоми додани ғизои иловагӣ ба кӯдак баъзе мушкилот, аз қабили дарунравӣ ва аллергия мушоҳида мешавад. Аз ин рӯ, тавсия медиҳем, ки ҳангоми интихоби ғизо барои кӯдак ба духтури педиатр муроҷиат кунед.

Вақте ки шумо ширдиҳиро кам мекунед, таъминоти шир кам мешавад. Агар чунин ҳолат мушоҳида нашавад, тавсия медиҳем, ки бо тавсияи духтур доруҳоеро, ки ширдиҳӣ қатъ мекунанд, истифода барем.