Нигоҳубин дар хона - маълумот барои шумо

БО ДӮСТОН мубодила кунед:

Нигоҳубини пӯст: дар бораи қоидаҳои табобат, доруворӣ ва косметика.

Яке аз мушкилоти пӯст аз илтиҳоби рӯдаҳо ба вуҷуд меояд. Пӯсти зебо гуфтан мумкин аст, ки дурахшон, мулоим ва ҳамвор аст. Аммо на ҳама метавонанд бо чунин пӯст фахр кунанд. Ба он экология, парҳез ва косметикаи ҳамзамон истифодаашон таъсир мерасонад. Мо ба шумо мегӯям, ки чӣ гуна бояд ғамхорӣ кард.

Барномаи инфиродии нигоҳубини дурусти пӯстро чӣ гуна бояд таҳия кард.

• Чеҳраи равғанин аломати аввал аст: ҷудошавии аз ҳад зиёди равғанҳо ва чеҳраи тобнок. Пайдоиши рӯй калон мешаванд ва намуди пӯст хуб нест. Чеҳраи равғанӣ аксар вақт тамоюли акне дорад. Доғҳои начандон зиёди рӯиҳо назар ба чунин чеҳра дертар пайдо мешаванд.

• Чеҳраи хушк: муқобили чеҳраи равғанин. Ҷудосозии равған камтар аст ва пӯст нур намекунад. Чеҳраи хушк нозук аст ва узвҳои чунин пӯстҳо дар синни барвақт пайдо мешаванд. Баъзан ин ҳолат дар солҳои 30-юм ба назар мерасад. Дар ин навъи пӯст пӯстҳои рӯяшон камтар намоён мешаванд.

• -  одатан рӯ пӯстҳо: миёнаи тиллоӣ ва ин пӯсти рӯи рӯй нодир аст дар куҷо дучор меояд сараси медарояд. Йог ' ҷудоӣ одатан va медурахшад.

Пӯсти рӯяш омехта:

Чеҳраи дар боло намудҳои пӯст боло аст. Агар касе ин навъи пӯст дошта бошад, қисмати T-метавонад рагҳои калонкардаи рӯйро дошта бошад. Дар баъзе қисмҳои рӯй, ҷудошавии равған мушоҳида мешавад, ки ба пайдоиши акне оварда мерасонад. Одатан, онҳое, ки дар якҷоягӣ бо пӯсти рӯи рӯй ба пиршавии бармаҳал камтар дучор меоянд. Инро ҳангоми диққат додан ба пӯсти рӯи рӯй ё ҳангоми интихоби ҳар гуна яхмос барои рӯй бояд ба назар гирифт.

Агар шумо нигоҳубин ё кремҳоеро истифода баред, ки барои ин пӯсти рӯи шумо мувофиқ набошанд, ҳадафи гузошташуда ба даст намеояд. Шумо метавонед зиён расонед, зеро нафъи шумо. Масалан; агар соҳиби пӯсти хушк аз рӯй бо ҳаракатҳои дағал пӯст пӯст кунад, он метавонад ба пӯст зарар расонад. Агар шумо рӯйи равған дошта бошед, ҳангоми истифодаи воситаҳои ҳамарӯза бояд эҳтиёткор бошед.

Ин ҳолат метавонад ба қисми болоии пӯсти рӯй зарар расонад. Дар айни замон, нигоҳубини рӯ, ки барои ҳама махфӣ аст, як чизи махфӣ боқӣ мемонад. Пас қоидаҳои нигоҳубини рӯи хона - барои муайян кардани навъи пӯст зарур аст.

Агар пӯсти шумо муқаррарӣ бошад, шумо метавонед ба осонӣ рӯйхати ғамхории худро дар ин ҳолат тартиб диҳед. Мо тавсия медиҳем, ки соҳибони пӯсти хушк ва равғанӣ ва омезиши рӯйи мутахассис ба мутахассис муроҷиат кунанд. Ин мутахассисон косметолог ё дерматолог мебошанд. Ин роҳи ягонаи халосӣ аз мушкилот аст, на мустаҳкам кардани онҳо.

 Маълумоти муҳим!

Ҳама медонанд, ки агар пӯсти муқаррарии шумо надошта бошед, шумо наметавонед чизеро, ки барои нигоҳубини рӯи шумо лозим аст, интихоб кунед. Ин сабаби аввал аст. Хушк шудани рӯй метавонад ба пӯсти рӯяк таъсири бад расонад ва фаъолияти равғанро коҳиш диҳад. Соҳиби чеҳраи хушк метавонад дар хона аз маводи моеъ истифода барад.

           Ба эҳтимоли зиёд, ҳангоми интихоби кремҳо барои рӯй ба мутахассис муроҷиат кардан тавсия дода мешавад. Коршиносон 3 марҳила дар тамаркуз ба рӯй илова мекунанд; тоза кардан, тар кардан ва азхуд кардан. Аммо, маслиҳатҳои нигоҳубини рӯй вобаста аз вазъ фарқ мекунанд.

Нигоҳубини муқаррарии пӯсти рӯи рӯи.

Ин метавонад барои шумо хеле содда ба назар расад. Аммо он қоидаҳо ва роҳҳои худро дорад. Шустани рӯй истифодаи чизеро талаб мекунад, ки ҷузъҳои антибактериявӣ ва зиддиилтиҳобӣ надошта бошад. Скрабро танҳо ҳафтае як маротиба истифода бурдан лозим аст. Истифодаи маҳсулоте, ки дар таркиби хушккунандаи рӯ спирт доранд, имконнопазир аст, спирт рӯро хушк мекунад. Ба ҷои ин, беҳтар аст аз як ситораи думдор, ки дорои маҷмӯи гиёҳҳо бошад. Ба онҳо romomile, aloe, calendula дохил мешаванд. Онҳо намуди рӯйро беҳтар ва ҳамвор мекунанд.

Кремҳои рӯзона, ки барои чеҳраи муқаррарӣ истифода мешаванд, бояд дорои айнаки офтобӣ бошанд. Ин пешгирӣ мекунад, ки рӯй хушк шавад.

Эзоҳ: Омехтаҳои заифро пас аз 25-солагӣ истифода бурдан мумкин аст (марҳилаи rH5-6,5), масалан - ангур.

 Нигоҳубини дурусти рӯи равған

Чеҳраи равғанӣ диққати махсусро талаб мекунад. Дар чунин нигоҳубин аз маҳсулоти аз равған зиёднашуда ва фарбеҳро истифода бурдан лозим аст. Пӯсти равғании рӯяш аксар вақт аз сурх шудани чеҳраи одамон мекашад.

Самтҳои асосӣ барои нигоҳубини равғанинӣ:

• Сифати тозакунӣ

• Тозакунии бактерицидии пӯст

• Қабати чарбро кам кунед

• Намнокӣ

• Майдонеро, ки дар рӯи он равған ҷамъ мешавад, тоза кунед

Барои шустани рӯй истифодаи воситаҳои нейтралӣ (7) ё rH (4.5-5.2) -ро тавсия медиҳем. Инчунин истифодаи собуни махсус тавсия дода мешавад. Ин восита дорои аммиаки лактат мебошад. Ин шикасти равғанро ислоҳ мекунад ва рӯйро сабук ва хушсифат хушк мекунад. Шумо метавонед ҳафтае 2-3 маротиба рӯятонро шуста, замимаро пок кунед.

Ин кӯмак мекунад, ки аз мушкилоти пӯст халос шавед. Аммо истифодаи кремҳо ва гелҳо инчунин самараи худро нишон медиҳад. Инчунин беҳтар аст, ки маҳсулоти муқарраршудаи алкоголро барои мӯътадил кардани рӯй истифода баред. Баъзан онҳо чунин меҳисобанд, ки ба пӯсти равғании рӯйпазӣ ниёз надоранд. Албатта ин нодуруст аст. Бо вуҷуди ин, moisturizers бояд ба рӯи равғанӣ татбиқ карда шаванд. Беҳтар аз истифодаи кремҳо барои намнок кардани рӯй, гельҳо, молочкоҳо ё хунобаҳо истифода шаванд.

Агар пӯсти рӯй ба шамолкашӣ майл дошта бошад, дар ин ҳолатҳо бояд доруҳои зидди илтиҳобиро истифода баред. Мисол - бисаболол. Дар хотир доред, ки ин кремҳо дар рӯзҳои хунук истифода намешаванд. Дар зимистон, ин кремҳо беҳтарин дар бегоҳ хизмат мекунанд.

Нигоҳубини рӯяш хушк

         Шояд чеҳраи вайроншуда вуҷуд дошта бошад. Ин чеҳраи хушк метавонад генетикӣ ва ба даст оварда шавад. Аз сабаби тағирёбии гормоналӣ, рӯй ё равған мегардад. Аммо, хушкии рӯй метавонад натиҷаи ғамхории номатлуб бошад. Мисоли зуд пӯст аст. Нигоҳубини рӯяш бояд хеле бодиққат гузаронида шавад.

Ҳангоми шустани рӯй истифодаи тозакунандаи рӯйро тавсия дода намешавад. Он липидҳоро аз рӯи шустан шустааст. Тавсия дода мешавад, ки равған дар тозакунандаи рӯй дошта бошад. Бо вуҷуди ин, шустан бо оби гарм тавсия дода намешавад. Об бояд гарм ва гуворо бошад.

Дар нигоҳубини рӯйи хушк бояд аз асбобе иборат бошад, ки дар таркибаш керамид, холестерин ва намудҳои чарбҳои ройгон бошад. Ин асбобҳо пӯсти болоии рӯйро ба эътидол меоранд. Агар дар рӯй шикофҳо пайдо шаванд, боварӣ ҳосил кунед, ки дар он як филми тунуки дорои обро нигоҳ медорад. Ба ин агентҳо парафин ва глицерин дохил мешаванд. Боз ҳам, ба парҳези худ диққат диҳед. Ба парҳези худ моҳиро дохил кунед. Моҳӣ аз чарбҳои омега-3 бой аст.

Роҳҳои нигоҳубини дуруст барои омезиши пӯсти рӯй

              Бояд сохтори ин намуди рӯ ва кадом минтақаҳо равғаннок, кадом минтақаҳо хушк бошанд, муайян кардан лозим аст. Қисми равғанӣ дар минтақаи T мушоҳида мешавад ва диққати махсусро ба худ талаб мекунад. Тавсия дода мешавад, ки пӯсти омехтаи рӯйро ҳафтае ду маротиба тоза кунед. Ин ба кремҳо таъсир мерасонад ва рӯйро зеботар менамояд. Аммо, агар дар минтақаи T илтиҳоб вуҷуд дошта бошад, пӯстро пошидан тавсия дода намешавад.

Дар ҳолати дуюм - ин марҳила пӯстро ғизо медиҳад: дар қисмҳои гуногуни рӯи он воситаҳои гуногунро истифода бурдан лозим аст. Масалан, ба шумо лозим аст, ки кремҳои хушконидан ё хушккунӣ ба ҷойҳои равғанӣ истифода баред. Ба пешонӣ ва ривоҷи молидани moisturizers тавсия дода мешавад.

 Роҳҳои нигоҳубини рӯй аз пиршавии бармаҳал

            Бо синну сол дар бадан як қатор дигаргуниҳо ба амал меоянд. Метаболизм оҳиста мешавад, матоъҳо барқарор мешаванд, миқдори об кам мешавад ва дар ниҳоят ба гум шудани оҳанг оварда мерасонад. Тағйироти гормоналӣ низ дар навбати худ ба пӯст таъсир мерасонанд. Об кам мешавад ва доғҳо кам мешаванд. Аз ин рӯ, бо синну сол, пӯст ба нигоҳубини доимӣ ниёз дорад.

• biorevitalization - тазриқи кислотаи гиалуронӣ;

• терапияи озон - тамом шудани озон дар пӯст;

• фотомолиз - монеаи фотолазер;

• массажи рӯй;

•  Истифодаи кислотаи ретино - витамини А ба таҷдиди ҳуҷайраҳои пӯст кумак мекунад.

Ҳамаи ин барои деградатсия, баланд бардоштани оҳанг ва муҳофизат аз радикалҳо муҳим аст.

Ғамхорӣ барои пӯсти мушкилот

Албатта, дақиқтарин гуфтани он аст, ки мушкили рӯяш мушкил аст. Баъзе вақт пас аз асаб пайдо шудани доғҳо дар рӯй барои ҳама мушкилот аст.

• Эритроз i купероз(сурх шудани пӯст - муваққатӣ ё доимӣ). Онҳое, ки чунин мушкилот доранд, бояд ҳангоми тозакунии рӯй як усули хеле мулоимро истифода баранд ва боварӣ ҳосил кунанд, ки асбобҳои истифодаашон сахт нестанд. Аммо, таҷҳизоти муҳофизатӣ бояд истифода шаванд. Тавсия дода мешавад, ки аз чизҳое, ки ба пӯст таъсири манфӣ мерасонанд, канорагирӣ кунед, аз ванна, сауна, ванна дар оби гарм худдорӣ кунед. Фототерапия (терапияи лампа), мезотерапия (таҳвили зери пӯст) метавонад истифода шавад.

• Себорея- Ихтилоли истеҳсоли равған. Барои беҳтар кардани ин ҳолат як ваннаи минералӣ гирифтан лозим аст.

• Акна va угрилар меафзояд. Мо дар роҳҳои сабуки шамоли сабук истем. Агар хунук шадид бошад, мо давомнокии табобатро истифода мебарем. Диққати махсус ба тоза кардани пӯст дар тиреза дода мешавад. Ҳар як табобат бояд 1-2 дақиқа давом кунад. Аз тарафи дигар, мушкилоти пӯсти рӯи шумо вақти зиёдро талаб мекунад.

• ГиперпигментацияСабабҳои доғҳои пӯст гуногун мебошанд. Аммо, бо гузашти синну сол, чунин мушкилот метавонанд рух диҳанд. Роҳҳои ҳалли ин мушкилот бисёранд: масалан, пилинг лазерӣ. Тавсия дода мешавад, ки барои рафъи доғҳои пӯст расмиёти мураккаб гузаронида шаванд.

Кӯмак дар мубориза барои пӯсти зебо ва солим

Мушкилоти пӯст метавонанд сабабҳои гуногун дошта бошанд, тавре ки дар боло қайд кардем. Вақте ки инсон аз ботин солим аст, ин ҳолат дар чеҳраи ӯ инъикос мешавад. Аз ин рӯ, ба рӯда диққат додан ва аз тозакунандаҳо истифода бурдан лозим аст. Лактофилтрум дар ин кор ба мо кӯмак мекунад. Лактофилтрум якбора ду таъсир дорад: баданро аз токсинҳо, аллергенҳо, бактерияҳо халос мекунад ва ба беҳтар шудани кори рӯдаҳо мусоидат мекунад.