Хавфҳои нӯшокиҳои энергетикӣ:

БО ДӮСТОН мубодила кунед:

4 зарари муҳим барои бадани нӯшокиҳои энергетикии харидашуда.

Хавфҳои нӯшокиҳои энергетикӣ:

1. Кофеини зиёд метавонад боиси мушкилоти ҷиддии дил ва рагҳои хун гардад. Чунин мушкилот иборатанд аз: аритмия, афзоиши набз ва ғайра.

2. Истифодаи кофеин метавонад боиси ташвиш, мушкилоти хоб, норасоии меъда ва лихорадка шавад.

3. Як банка нӯшокии энергетикӣ аз 54 то 62 грамм шакар дорад. Он метавонад ба бисёр бемориҳои вазнин, аз қабили диабет ва саратон оварда расонад.

4. Ғайр аз он, истеъмоли ҳаррӯзаи нӯшокиҳои энергетикӣ барои организм зарурати зарурӣ мегардад ва дар он сурат организми инсон бидуни энергия наметавонад мӯътадил кор кунад.

Пас аз истифодаи энергия ҷисм чӣ гуна тағир меёбад?

Таъсири ҳама нӯшокиҳо шабеҳ аст: онҳо фаъолияти системаи асаб, дилу раг, эндокрин, ҳозима ва ҳатто гурдаҳоро ҳавасманд ва тақвият медиҳанд!

Дар натиҷа:

• афзоиши хотира ва самаранокӣ;
• ларзиш дар дастҳо ва пойҳо;
• набз баланд мешавад;
• фишори хун баланд мешавад;
• Сатҳи глюкозаи хун баланд мешавад (шакарҳои дар он бударо ба ёд оред?)