ARKADAŞLARLA PAYLAŞ:
Antep fıstığının faydalı özelliklerini biliyor musunuz?
✍️ Doktor Nasiba Rajabova:
🟢 Fıstık, özellikle yatmadan önce tüketildiğinde insan vücudu için oldukça faydalı bir üründür.
🟣 Yüksek yağ içeriğine rağmen özellikle kronik yorgunluk için 1 numaralı ürün olarak faydalıdır.
🟠 Antep fıstığı (%50 yağ hariç) magnezyum, V6 vitamini ve protein içerir. Bu maddelerin varlığından dolayı bu ürün sakinleştirici ve uykuya yardımcı olur. Ek olarak, bu ürün bir kişinin psiko-duygusal durumunu normalleştirir.
Kaynak (https://t.me/soglomhayotuz/3014)