ARKADAŞLARLA PAYLAŞ:
Beslenmenin dış görünüşe etkisi
Hipovitaminoz, vücuttaki vitamin eksikliği ile ilişkili, bağırsakta akut ve kronik hasara, karaciğer fonksiyon bozukluğuna, hormonal bozukluklara neden olabilen bir durumdur.
• A Vitamini eksikliği - ciltte ve mukoz membranlarda kuruluk.
• E Vitamini eksikliği - erken kırışıklara neden olur.
• B grubu vitaminlerinin eksikliği - ciltte erken kellik, dermatit ve çatlakların gelişmesine yol açar.
• Biotin eksikliği - saç dökülmesi, tırnaklar kırılgan hale gelir.
• Pantotenik asit eksikliği - dermatit ve trofik ülserler oluşur.
• Hipomikroelementoz da cildin durumu üzerinde olumsuz bir etkiye sahiptir.
• Kalsiyum eksikliği - alerjik dermatit, egzama ve saç dökülmesine yol açar.
• Selenyum eksikliği - saç dökülmesi aktiftir, yaşlılık lekeleri ve dermatozlar görülür, tırnaklar katmanlanır.
• Bakır ve manganez eksikliği - bozulmuş cilt pigmentasyonu.
➡️ Beslenme Bilimi (https://t.me/joinchat/UFtOc0gAG-8iTHN6)