الانزعاج تحت الأقدام

شارك مع الأصدقاء:

تعتبر القدم من أهم أعضاء جسم الإنسان. هذا هو السبب في أنه من الضروري إيلاء اهتمام خاص لصحته وقدرته على التحمل. هناك العديد من مشاكل القدم في الطب ، من بينها تعرق القدمين المتكرر. هذه الحالة ، التي تحدث بشكل رئيسي عند الرجال ، وفي أشهر الصيف ، تسبب عدم الراحة ليس فقط للشخص نفسه ، ولكن أيضًا لمن حوله.

لماذا تعرق القدمين؟ يستشهد الخبراء الطبيون بالأسباب التالية لتعرق القدم:

1. أحذية داخلية ، جوارب موسمية ، من الألياف الاصطناعية. رعاية القدم بشكل غير لائق ، والإهمال.

2. الإثارة المفرطة والضغط النفسي.

3. العمل البدني الشاق وتوتر العضلات.

4. التهابات فطرية في الكعب (حيث تجف طبقة الجلد بين أصابع القدم وتظهر تشققات ، مما يؤدي إلى حكة شديدة في هذه المناطق ، مما يسبب رائحة كريهة وتعرق).

العناية بالقدم. لتجنب مشاكل القدمين ، اغسليها بالصابون والماء البارد كل صباح ومساء ، ثم جففيها بمنشفة. بعد غسل القدمين في الصباح ، يجب معالجة أصابع القدم بالتلك أو مزيل العرق أو مضاد التعرق. تبيع الصيدليات أيضًا أدوية خاصة ضد الأمراض البكتيرية والفطرية. يوصى باستخدامها ، على دراية بالآثار الجانبية. ضع في اعتبارك أن مثل هذه الأدوات يجب أن تطبق فقط على الأقدام النظيفة والجافة. خلاف ذلك ، سوف تتعرق القدمين بقوة أكبر وتنبعث منها رائحة كريهة. إذا لم تكن هذه الطرق فعالة ، فإن تعرق القدم يرتبط ارتباطًا مباشرًا بأمراض أخرى في الجسم. في هذه الحالة من الضروري استشارة طبيب الأمراض الجلدية. لا تتردد أبدًا في الشكوى من التعرق الزائد في قدميك. هذا أمر طبيعي لطبيب الأمراض الجلدية وسيساعدك على التخلص من هذا الانزعاج.

من الطب الشعبي:

1. ضع 50-100 جرام من لحاء البلوط في لتر من الماء واتركه يغلي على نار خفيفة لمدة 20-30 دقيقة. من الضروري إبقاء القدم في بخار هذا ديكوتيون لمدة أسبوع.

2. يتم خلط ملعقة صغيرة من ملح الطعام مع 1 كوب من الماء المغلي ، بعد أن يبرد قليلاً ، ثم يشطف القدمين. ثم يجب غسل القدمين بالماء البارد.

3. يتم طرح 20 ورقة غار في 3 لترات من الماء المغلي. بمجرد أن يبرد القطرات قليلًا ، من المفيد تبخير قدميك قبل النوم بـ 15 دقيقة.

يجب أن يوضع في الاعتبار أن العناية بجلد القدمين يجب أن تنتبه ليس فقط في الصيف ، ولكن أيضًا على مدار العام.