1. كثرة الكافيين يمكن أن تسبب مشاكل خطيرة في القلب والأوعية الدموية. وتشمل هذه المشاكل: عدم انتظام ضربات القلب ، وزيادة معدل ضربات القلب ، وما إلى ذلك.
2. يمكن أن يسبب استخدام الكافيين القلق ومشاكل النوم واضطراب المعدة والجفاف.
3. علبة واحدة من مشروب الطاقة تحتوي على 54 إلى 62 جرام من السكر. يمكن أن يؤدي إلى العديد من الأمراض الخطيرة مثل مرض السكري والسرطان.
4. بالإضافة إلى ذلك ، يصبح الاستهلاك اليومي من مشروبات الطاقة ضرورة للجسم ، ومن ثم لا يمكن لجسم الإنسان أن يعمل بشكل طبيعي بدون طاقة.
كيف يتغير الجسم بعد استخدام الطاقة؟
تتشابه تأثيرات جميع المشروبات: فهي تحفز وتعزز نشاط الجهاز العصبي والقلب والأوعية الدموية والغدد الصماء والجهاز الهضمي وحتى الكلى!
نتيجة ل:
• زيادة الذاكرة والأداء.
• ارتعاش في الذراعين والساقين.
• زيادة معدل ضربات القلب.
• ارتفاع ضغط الدم.
• ارتفاع مستويات الجلوكوز في الدم (هل تتذكر السكريات الموجودة فيه؟)
