Boshqa mavzular

Qanday qilib xolesterinni kamaytirish mumkin?

Qanday qilib xolesterinni kamaytirish mumkin? 1. Xolesterinni pasaytirishning eng oddiy va eng maqbul usuli — bu parhezdir. Bu parhezda shirin va yog‘li ovqatlarni iste’mol qilishni cheklash, shuningdek, uxlashdan oldin ovqatlanmaslikdan iborat. 2. Xolesterinning asosiy manbai hayvonot mahsulotlaridir. Shuning uchun ularni oziq-ovqatda iste’mol qilishni kamaytirish yoki xolesterin miqdori kamroq bo‘lgan ovqatlarga o‘tish kerak. 3. Kam yog‘li […]

Qanday qilib xolesterinni kamaytirish mumkin? Читать дальше »

Eng ko’p sanksiyaga uchragan davlat.

Eng ko’p sanksiyaga uchragan davlat. Rossiya soʻnggi kunlarda Gʻarb davlatlari tomonidan qabul qilingan cheklov choralari toʻlqinidan soʻng sanksiyalar ostidagi shaxslar soni boʻyicha Eronni ortda qoldirib, dunyo yetakchisiga aylandi. Maʼlumotlariga koʻra, 22 fevraldan buyon Rossiya yuridik va jismoniy shaxslariga nisbatan 2778 ta yangi cheklov joriy etilgan boʻlib, ularning umumiy soni 5530 taga yetgan. Bu koʻrsatkich asosan

Eng ko’p sanksiyaga uchragan davlat. Читать дальше »

Online va offline taʼlim orasida qanday farq bor

Online va offline taʼlim orasida qanday farq bor va nega offline taʼlim eskirib bormoqda? Online va offline bilim olish bir-biri bilan zid narsa emas. Meni fikrimcha o‘qishga borib yoki masofaviy tarzda bilim olishning ikkala shakli ham yaxshi. Shaxsan meni o‘zim ham ilk bor online kurs olyapman, oldin ijtimoiy tarmoqlar yoki YouTube orqali video darslarni ko‘rar

Online va offline taʼlim orasida qanday farq bor Читать дальше »

Mevalarni kimyoviy moddalardan tozalash

Mevalarni kimyoviy moddalardan tozalash 🔸Yirik mevalarni alohida yuvish kerak. Masalan, oddiy suv ostida olma yuvamiz. Keyin ozgina soda olib, soda butunlay eriguncha olma ustiga surtiladi. Keyin mevalarni yaxshilab yuvamiz. 🔸Agar mevalar kichik bo‘lsa va har bir mevani qayta ishlash juda ko‘p vaqt talab qilsa, soda eritmasini tayyorlash mumkin: 1 choy qoshiq soda 1 litr suvda

Mevalarni kimyoviy moddalardan tozalash Читать дальше »

Milia –yangi tug‘ulgan chaqaloqlarda

MILIA Milia –yangi tug‘ulgan chaqaloqlarda ona gormonlari ta’siri ostida yog‘ bezlari ajralmalarining ko’p ajralishidan va yog‘ bezlarning chiqish yo’llari to’silishi oqibatida paydo bo’ladi. Ko’p holatlarda burun qanotlari, qanshar, peshona va iyaklarda yig’iladi. Kam hollarda butun tanani qoplaydi. Teri yuzasidan yuqorida yog‘ bezlari ajralmasi bilan to’ldirilgan 1–2 mm hajmdagi tugunchalar ko’rinishida bo’ladi. 50 foiz chaqaloqlarda kuzatiladi.

Milia –yangi tug‘ulgan chaqaloqlarda Читать дальше »

Dunyodagi eng xavfli shahar

Dunyodagi eng xavfli shahar Dunyo mamlakatlari turmush darajasi, turistik infratuzilmasi, iqtisodiy taraqqiyoti va albatta, jinoyatchilik darajasi bilan bir-biridan farq qiladi. Jinoyatchilik darajasi doimiy koʻrsatkich emas, biroq koʻplab ijtimoiy soʻrovnomalar va tadqiqotlar natijasi sayyoramizning maʼlum joylariga sayohatga borish yaxshi fikr emas misol uchun Venesuela poytaxti Karakasga Ushbu shahar koʻp yillardan beri dunyodagi eng xavfli shaharlar orasidagi

Dunyodagi eng xavfli shahar Читать дальше »

Dunyodagi eng qimmat logotip

Dunyodagi eng qimmat logotip Symantec – qiymati $1 280 000 000 ni tashkil qiluvchi dunyodagi eng qimmat logotip. Symantec (kiberxavfsizlik sohasidagi gigant) logotipi 2010-yilda yaratilgan bo‘lib, insoniyat tarixidagi eng qimmat logotip nomini olgan. Uning asosiy elementi – operatsiya muvaffaqqiyatli o‘tganligini bildiradigan tasdiq belgisidir. Bu veb-sayt xavfsizligini ta’minlaydigan kompaniyaning xususiyatlariga to‘liq mos keladi. Aylananing sariq rangi

Dunyodagi eng qimmat logotip Читать дальше »

Minimal ish xaqi ($US soatiga):

Minimal ish xaqi ($US soatiga): 🇦🇺 Avstraliya: $14.15 🇱🇺 Lyuksemburg: $14.14 🇳🇿 Yangi Zellandiya: $12.25 🇫🇷 Fransiya: $11.85 🇩🇪 Germaniya: $10.85 🇬🇧 Buyuk Britaniya: $10.45 🇨🇦 Kanada: $10.14 🇯🇵 Yaponiya: $7.91 🇰🇷 Janubiy Koreya: $7.59 🇺🇸 AQSh: $7.25 🇪🇸 Ispaniya: $6.44 🇬🇷 Gretsiya: $4 🇹🇷 Turkiya: $2.72 🇧🇷 Braziliya: $1.24 🇷🇺 Rossiya: $1.04 🇺🇿 O’zbekiston:

Minimal ish xaqi ($US soatiga): Читать дальше »

Kariyes sabablari va profilaktikasi

Kariyes sabablari va profilaktikasi Sabablari: • noto‘g‘ri tish prikusi; • tishlar qatoridagi defektlar; • so‘lakni kimyoviy tarkibini buzilishi yoki miqdorini yetishmasligi; • noto‘g‘ri ovqatlanish; • bruksizm; • og‘iz bo‘shlig‘i gigiyenasiga e’tibor bermaslik oqibatida tish toshlari va cho‘kmalarini paydo bo‘lishi; • ko‘p miqdorda shirinlik iste’mol qilish; • tishdagi yoki plombadagi siniq va yoriqlar; • doim yumshoq

Kariyes sabablari va profilaktikasi Читать дальше »