Inson tanasi haqida hayratlanarli 18 fakt

Inson organizmi biz hattoki xayolimizga ham sig‘dira olmaydigan darajada hayratlarga to‘la. 1. Yurak tanadan tashqarida ham urishi mumkin. 2. Yurak inson tanasidagi urish bosimi bilan qonni 10 metrgacha sachratishi mumkin.…

Продолжить чтениеInson tanasi haqida hayratlanarli 18 fakt

Otalik qanday aniqlanadi?

Oʼzbekiston Respublikasi Аdliya vazirligi huzuridagi H. Sulaymonova nomidagi Respublika Sud ekspertizasi markazi “Odam DNKsi sud-biologik ekspertizasi” laboratoriyasi mudiri Аsilbek Normatov bilan suhbat. – Markaz faoliyati haqida qisqacha maʼlumot bersangiz. –…

Продолжить чтениеOtalik qanday aniqlanadi?

Yurak sogʼlom boʼlishi kerak

Dunyo olimlarining fikricha, yurak-qon tomir tizimi yaxshi ishlashi uchun profilaktik chora-tadbirlar qoʼllash bilan birga kundalik taomnomaga ham jiddiy eʼtibor qaratish zarur ekan. Masalan, hoʼl mevalar, ayniqsa oʼrik, qulupnay, sitruslar vitamin…

Продолжить чтениеYurak sogʼlom boʼlishi kerak

Keksalar taomnomasi

Gerodietologlar (keksalar parhezi bilan shugʼullanuvchi mutaxassislar) ning fikriga koʼra, yoshi ulugʼ insonlarning taomnomasida geroprotektorlar (qarishni sekinlashtiruvchi moddalar) ning mavjud boʼlishi muhim ahamiyatga ega ekan. Gerodietologlar (keksalar parhezi bilan shugʼullanuvchi mutaxassislar)…

Продолжить чтениеKeksalar taomnomasi

MRT afzalliklari

Tashxislashda ommalashib borayotgan zamonaviy apparatlardan biri magnit rezonans tomografiyasi boʼlib, bunda magnit tebranishi yordamida tanadagi mavjud oʼzgarishlar aniqlanadi. Kompьyuter tomografiyasidan farqli ravishda MRT nurlantirmaydi va mutlaqo xavfsiz. Аmmo diagnostika magnit…

Продолжить чтениеMRT afzalliklari

Rux — antioksidant

Kishi organizmida rux (tsink) moddasi tanqis boʼlsa avvalo koʼrish, hidlash, taʼm bilish, sezish qobiliyatlari izdan chiqadi. Bu esa oʼz navbatida ishtaha yoʼqolishiga, ovqat hazm qilishning buzilishiga, shapkoʼrlik va boshqa kasalliklarga…

Продолжить чтениеRux — antioksidant

Sport turini toʼgʼri tanlang

Ota-onalarning aksariyati farzandlarini maxsus sport toʼgaraklariga berishadi. Bunday vaqtda ular tanlangan sport turi bolaning yoshiga, jismoniy holatiga va sogʼligʼiga toʼgʼri keladimi-yoʼqmi, shu haqda oʼylab koʼrishlari lozim. Kichkintoy sport mashgʼulotlariga qatnashidan…

Продолжить чтениеSport turini toʼgʼri tanlang

Balogʼat yoshidagi zoʼriqishlar

Farzandlar kattalarning yurish-turishiga, xulq-atvoriga taqlid qiladi. Ularni toʼgʼri yoʼlga solish uchun ota-onalarning oʼzlari tarbiyali boʼlishlari zarur. Bola 2-3 yoshidayoq baʼzi narsalarni idrok eta boshlaydi. 5 yoshgacha qanday tarbiyalansa, keyinchalik xulqi…

Продолжить чтениеBalogʼat yoshidagi zoʼriqishlar