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À propos du calcium (Sa)
Principales fonctions biologiques :
✓ Dans la formation des os et des dents ;
✓ Dans la transmission de l'influx nerveux ;
✓ En contraction musculaire ;
✓ Participe à la coagulation du sang et à d'autres processus importants.
Carence en calcium
MKB-10 : Ye58
Principaux symptômes :
✓ Rahit
✓ Ostéomalacie (ramollissement des os, carence minérale)
✓ Troubles de la coagulation sanguine
✓ Faiblesse musculaire et faiblesse
Besoin quotidien : pour les adultes : 800–1000 mg
La photo montre des produits riches en calcium !
@taomlanish_ilmi