जैविक आयु का निर्धारण कैसे किया जा सकता है?

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जैविक आयु का निर्धारण कैसे किया जा सकता है?

— इसे करने के लिए अपने दाहिने पैर पर खड़े हो जाएं, अपने बाएं पैर को 10 सेमी ऊपर उठाएं, अपनी बाहों को फैलाएं और अपनी आंखें बंद कर लें।

- गिनें कि आप कितनी देर तक खड़े रह सकते हैं!
— 30 ​​सेकंड — आपकी उम्र 20 साल है
— 25 ​​सेकंड — आपकी उम्र 30 साल है
— 20 ​​सेकंड — आपकी उम्र 40 साल है
— 10 ​​सेकंड — आपकी उम्र 60 साल है