ДОСТАРЫМЕН БІРГЕ АКЦИЯ:
Балалардағы рахиттің алдын алу
Босанғанға дейін (жүкті әйелдер үшін):
▫️Д витаминіне бай өнімдерді тұтыну
▫️Күн астында жүру
Поливитаминдерді қабылдау (құрамында D дәрумені бар 200-400 ХБ)
Туылғаннан кейін нәрестелерде:
▪️Шуақты күндері серуендеу (9-10 шамасында)
Баланы бір жасқа дейін емізу
▪️Массаж және гимнастикалық жаттығулар
Профилактикалық дозада D витаминін ішу (500 ХБ = 1 тамшы).
© Доктор Мухторов