Бананның бала денсаулығына пайдасы

ДОСТАРЫМЕН БІРГЕ АКЦИЯ:

Бананның бала денсаулығына пайдасы

🍌Сүйектерді нығайтады. Бананның құрамында Ca (кальций) бар және ол ішектен жақсы сіңеді. Ол сүйектерде жиналып, рахиттің алдын алады және олардың тез өсуіне мүмкіндік береді.

🍌Іш қату. Банандар диареяны жақсартатын клечаткаға бай.

🍌Асқазанды қорғау. Ол асқазан қабырғасын қоршап, оны әртүрлі механикалық (қатты тағам) және химиялық (тұз қышқылы) әсерлерден қорғайды.

🍌Ас қорыту қызметін жақсартады. Банандағы ферменттер тұтынылған тағамды тезірек қорытуға көмектеседі.

🍌Стресске қарсы әсері. Банандар магнийдің (Mg) көп мөлшерін сақтайды және ол жүйке жүйесінің қызметін қалыпқа келтіреді.

© Доктор Мухторов

Пікір қалдыру