қыздарға арналған пайдалы кеңестер пайдалы кеңестер қыздарға арналған пайдалы кеңестер еркектерге арналған үй шаруасындағы әйелдерге арналған пайдалы кеңестер
Ақыл-ойды қалай дамытуға болады. Адамның ең маңызды мүшесі – ми. Ми бүкіл денені басқарады. Біздің миымыз әрқашан белсенді. Ұйықтасақ та, демалсақ та, көшеде жүрсек те ол тоқтаусыз жұмыс істейді. Мидың жұмысына қандай қоректік заттар пайдалы? Мына бір анекдот: Еврей азаматы базардан 5 долларға кішкентай балық сатып алып, үйіне қайтты. Жолда […]
Ақылды қалай дамыту керек? Ары қарай оқу »
Сұрақ: Абдурасул есімінің мағынасы қандай? Жауап: Абдурасул есімі Пайғамбардың құлы дегенді білдіреді. Мұндай атауларды өзгерткен дұрыс. С: Менің атым Шахрух. Көптеген діндар, тақуа достарым есімімді өзгертуге кеңес беріп жатыр. Менің атым дінімізге сәйкес келмейді. Солай ма? Ж: Мүмкіндігіңіз болса, ауыстырғаныңыз дұрыс. Сұрақ: Мен бір қыздың атын Санам қою жақсы емес деп естідім. Менің қызымның есімі Гүлсанамхан, бұл есімнің мағынасы қандай және
Ұсынылмайтын атаулар Ары қарай оқу »
Сақал тек еркектікті білдіріп қана қоймайды, сонымен қатар адамның дәстүрдегі үрдістерден хабардар екенін білдіреді. Төменде үйде қырыну үшін не істеу керектігі туралы мәліметтер берілген. Мақалада: САҚАЛ ҚОЙУ ЕРЕЖЕЛЕРІ Бұл қиын тапсырманың алдындағы ең үлкен қателік - бәріне тезірек қол жеткізуге ұмтылу. Есіңізде болсын, тез қырыну мүмкін емес. Кем дегенде алты ай қажет
ӨСУ ӘДІСТЕРІ - ӨСІМДЕР, КҮТУ Ары қарай оқу »
Ес - адамның жүйке жүйесінің маңызды қызметтерінің бірі. Есте сақтау қабілетін нығайту - бұл көптеген адамдарды қызықтыратын мәселе. Оны бұзу кезінде адам өмір бойы ыңғайсыздықты сезінеді, бұл ауыр невроздар мен депрессияға әкеледі. Егер есте сақтау қабілетінің бұзылуы ұзақ уақыт бойы сақталса, ол адамды жұмыс істеу қабілетінен айырады және мүгедектікке әкелуі мүмкін. Көптеген жағдайларда қарттар есте сақтау қабілетінің төмендеуіне байланысты өмір бойы қарапайым тапсырмаларды орындай алмайды
Есте сақтауды жандандыру - ӘДІСТЕР, БАСҚАРУ Ары қарай оқу »
Алкогольсіз мохито коктейлі - жаздың ыстық күндерінде шөлді басатын тамаша сусын. МОКСИТО ДАЙЫНДАУ РЕЦЕПТІ Дайындау уақыты: 5 минут | Порция саны: 1 Қажетті ингредиенттер: Жаңа кесілген жалбыз - 10 г; лайм немесе лимон - жартысы; Спрайт - 150 мл; Мұз - 8 дана; Қант - 1 шай қасық. Дайындау Әк немесе лимонды екіге бөліп, стақанға салыңыз.
MOXITO ҚАБЫЛДАУ - АЛКОГОЛ-ТЕГІН Ары қарай оқу »
Ыстық күндердің келуімен достарымыз бен отбасымызбен демалу үшін кәуап дайындаймыз. Біреу кәуапты үйде, біреу табиғатта дайындайды. Кәуап пісіру сырттан оңай көрінеді. Бірақ барлығын жақсырақ жасауға болады.Біріншіден, кәуапты дайындау үшін ең бастысы дұрыс ет сатып алу және оған ешкімді жақындатпау. Екіншіден, маринадтау және
ШАШЛЫК ДАЙЫНДАУ - ЕТТІ ТАҢДАУ, МАРИНАДАУ Ары қарай оқу »
Тез арықтау үшін бір апталық диета Кейде біз тез арықтағымыз келеді. Мұны қалай жасау керектігі туралы қазіргі бейнеде сөйлесеміз. Сіздермен пайдалы арна. Бірақ мен сізге басынан бастап ескертуім керек. – Артық салмақтан тез арылу үшін өмір салтын түбегейлі өзгерту керек. Бұл денсаулыққа байланысты проблемаларды тудыруы мүмкін. Сіз үнемі әлсіздік пен жаман көңіл-күйде жүре аласыз.Сондықтан, егер
ЖАҢАЛЫҚ САЛМАҚТЫ ЖОҚ Ары қарай оқу »
Америкалық ғалымдар қысқа жаттығулар іштегі майды кетіруге көмектеседі деген қорытындыға келді. Бұл туралы Sputnik хабарлады. Сарапшылардың пікірінше, бұлшықет массасы жас ұлғайған сайын азаяды, бұл өз кезегінде көптеген жағдайларда іш пен дененің жоғарғы бөлігінде майдың жиналуына әкелуі мүмкін. Бұл жүрек-қан тамырлары ауруларының даму қаупін арттыратын абдоминальды семіздік деп аталады
Іштің майын қалай жоғалтуға болады? Ғалымдар ең тиімді әдісті анықтады Ары қарай оқу »
Сіздің ойыңызша некеге тұру үшін ең қолайлы жас қандай? АҚШ-тың Юта университетінің жанұялық зерттеулер институты күні кеше жарияланған мақаласында неке үшін идеал жасты нақтылады. Зерттеуге 20-32 жас аралығындағы, 2006-2013 жылдар аралығында үйленген, үйленген және ажырасқан ер адамдар қатысты. Зерттеуді бастамас бұрын социологтар неке жасы ешқашан кеш емес деп есептеген.
Сіздің ойыңызша, қай жаста үйлену керек? Ары қарай оқу »
Презерватив және оның түрлері Әрбір ер адам отбасын құрғаннан кейін есейіп, жыныстық өмірмен танысады. Отбасының беріктігі, оның татулығы, ерлі-зайыптылардың өзара түсіністігі көп жағдайда жыныстық өмірдің қалыпты және тұрақты өтуіне тікелей байланысты. Жыныстық қатынасқа барар алдында әр адам контрацептивтерді қалай қолдану керектігі және олардың пайдасы мен зияны туралы жеткілікті ақпаратқа ие болуы керек.
Презерватив түрлері және олардың пайдасы мен зияны туралы. Ары қарай оқу »