Дени сак тукумдуу төрөлүү жана эненин организмин чыңдоо үчүн балдардын ортосундагы мөөнөттү сактоо зарыл. Кош бойлуулуктун алдын алуунун бир нече жолу бар. Кайсынысын тандоо аялдын ден соолугуна жана каалоосуна жараша болот. Бүгүн мен алар жөнүндө айтып берем.
💏Эмчек эмизүү. Мурунку темада эмчек эмизүү кош бойлуулуктан сактайт деген пикирлер менен тааныштым. Бул кандайдыр бир деңгээлде чындык. Эгер сиз балаңызды эмчек эмизсеңиз, кош бойлуу болуу мүмкүнчүлүгүңүз төмөн. Анткени сүттүн чыгышына жооптуу гормон пролактин түйүлдүктүн пайда болушуна тоскоол болот. Байкасаңыз, "эмчек сүтү менен гана" деп жаздым. Балаңызга кошумча тамактарды канчалык көп бере баштасаңыз, кош бойлуу болуу ыктымалдыгы ошончолук жогору болот. Себеби жөнөкөй: балаңыз кошумча тамак ичип жатат, 👉 сиз салыштырмалуу азыраак эмизип жатасыз, 👉 сүт да азаят, 👉 пролактин гормону да аз өндүрүлөт 👉 кош бойлуу болуу мүмкүнчүлүгү жогорулайт.☝️ Бирок бул ыкма 100% ишенимдүү дегенди билдирбейт. . Ар бир адамдын организми ар кандай иштейт. Ошондуктан, контрацепциянын башка эффективдүү ыкмаларын колдонуу жакшы.
.
💏ИЧКИ ОРТО-СПИРАЛЬ. Анын бир нече түрү бар: жез, күмүш, алтын түрүндө болот Туура колдонулса, 5 жылга чейин кош бойлуулуктан эң сонун коргойт. Жатын жатынга киргизилгенден кийин, спираль урук клеткаларынын кыймылына бөгөт коюп, жумуртканын уруктанышына жол бербейт.
.
💏 КОРГООЧУ РАЗИНА - ПРЕЗЕРВАТ. Бул кош бойлуулуктун алдын алуунун натыйжалуу каражаты болуп эсептелет жана жыныстык жол менен жугуучу тери ооруларынан жана СПИДден коргойт.
.
💏ГОРМОНАЛДЫК КОНТРАЦЕПЦИЯ. Бул ыкманын таблетка 💊 жана уколдук 💉 түрлөрү бар. Алардын курамындагы прогестерон гормону жумуртка клеткасынын жетилишин жайлатып, жатын моюнчасынын былжырын коюулатат. Натыйжада сперматозоиддердин кыймылына тоскоол болот. Ал эми уруктанган клетка жатынга жабышпай, кош бойлуулук болбойт.🙅🤰 Гормоналдык дарыларды ичүүнүн бир шарты бар. Таблеткаларды күн сайын бир убакта кабыл алуу керек. Эгерде сиз таблетканы 1 күн ичпей калсаңыз, кош бойлуулук пайда болушу мүмкүн. Таблетканы ичүүнү унутуп калсаңыз, өткөрүп жиберген таблетканы 12 сааттын ичинде ичүү керек. Же кийинки ичимдигиңизде бир эле учурда 2 таблеткадан ичсеңиз болот. Калганын адаттагыдай уланта берсеңиз болот. Сактык үчүн күйөөңүз менен 1-2 күн жыныстык катнашка барбай койгонуңуз оң. Укол түрүнө жараша 3 айда же 6 айда бир жолу жасалат.
.
💏 ШАШЫЛЫШ КОНТРАЦЕПЦИЯ. Коргоосуз жыныстык катнаштан кийин кош бойлуулуктун алдын алуу үчүн 72 сааттын ичинде гормоналдык таблеткаларды ичүү керек. Корголбогон жыныстык катнаштан кийин канчалык тез кабыл алынса, анын эффективдүүлүгү ошончолук жогору болот.
.
💏КРЕМ, САЛФИКТЕР, ШАМДАР ЖАНА ТАМПОНДОР. Бул 75% эффективдүүлүгү менен химиялык контрацептивдер. Крем жана суппозиторийлер жыныстык катнаштан 10 мүнөт мурун коюлат. Салфеткалар жана тампондор жыныстык катнаштан кийин колдонулат.
.
💏 ЖАТЫНДЫ СТЕРИЛИЗАЦИЯЛОО. Бул аялдын макулдугу менен жасалган кичинекей хирургиялык операция, анда аялдын жатын түтүктөрү кесилип, байланат. Мындай процедурадан кийин аял эч качан кош бойлуу боло албайт.
