ДОСТОР МЕНЕН АКЫСЫЗ:
Каныңыз коюу болсо, эмне жеш керек?
Бул өнүмдөрдү жакшылап карап чыгыңыз:
🍅 Помидор
Жүрөк-кан тамыр системасында тромбдордун пайда болушунун алдын алат. Помидор канды аспирин сыяктуу суюлтууга жардам берери аныкталды.
Ush козу карындар
Ал канды суюлтуп, холестеролду төмөндөтөт.
🥦 Сарымсак жана артишок
Кандагы жабышчаактыкты жана холестеринди азайтууга жардам берет.
🥘 Зайтун майы
Бул жөн гана канды суюлтот.
✅ Ар кандай тамак-ашка аллергияңыз болсо, кадимки аспиринди колдонуңуз.