Kiyimlarni saqlash uchun tavsiyalari Аgar ipak kiyim rangini yo’qotgan bo’lsa, 2 osh qoshiq sirka solingan 10 litr suvga 5 daqiqaga botirib qo’ying. So’ng olib, suvi oqib bo’lganidan keyin quruq, toza choyshabga o’rab qo’ying. Ipak matoni siqmaslik kerakligini unutmang. Ipak kiyimlarni sovunli aralashmaga ivitish kerak. Аgar libos o’ta ifloslangan bo’lsa, 10 litr suvga 10 ml. miqdorda […]
Kiyimlarni saqlash uchun tavsiyalari Читать дальше »
Oshxona va vannani tabiiy vositalar yordamida tozalaymiz. Ko’pchilik uy bekalari uyda qiyinchiliksiz tayyorlash mumkin bo’lgan tabiiy yuvuvchi va tozalovchi vositalar borligi haqida hatto o’ylab ham ko’rmaydi.1. Xromlangan yuzalarga tish pastasini surib qo’yib, quriy boshlagandan so’ng artib olinsa bu yuzalar bir pasda top-toza bo’ladi.2. Kranlar yuzasidagi dog’larni limon yordamida tozalash mumkin. Limonni halqa qilib kesing va
Oshxona va vannani tabiiy vositalar yordamida tozalaymiz. Читать дальше »
Liboslarni yaxshi saqlash uchun nmalar lozim Uyning ko’rkiga ko’rk bag’ishlaydigan va kiyimlarimiz xavfsizligini ta’minlaydigan shkaflarsiz hayotimizni tasavvur qilishimiz birmuncha qiyin. O’z bag’rida eng sevimli kiyimlaringizni saqlayotgan shkaflarga ham bee’tibor bo’lmaslik kerak. Shu bois, shkaflarni hech bo’lmasa, bir yilda ikki marotaba (iloji bo’lsa har fasl almashishidan oldin) changdan tozalash lozim. Tozalab bo’lgach, shkafning eshiklarini keng ochib,
Liboslarni yaxshi saqlash uchun nimalar lozim Читать дальше »
BOLALAR TAGLIGI FOYDALARI VA ZARARLARI Pamperslar paydo bo’lishi bilan yosh onalar hayoti ancha engillashdi desak xato qilmaymiz. Endi kuniga 10 marta bolaning tagini almashtirib, yuvishning hojati qolmaydi. Bundan tashqari, kechasi bola tagini xo’llab qo’ysa ham ota-onasi va o’zining shirin uyqusini buzmaydi. Xullas, pampersning foydali tomonlari juda ko’p. Lekin, bunday tagliklar bola sog’lig’i uchun xavfli, degan
Bolalar tagligi foydalari va zararlari Читать дальше »
Kunlar isishi bilan istaymizmi-yo’qmi, terlay boshlaymiz. Aslida organizmdan ajraladigan ter rangsiz va hidsiz bo’lib, bizga muammo keltirmaydi. Yoqimsiz hid paydo bo’lishiga esa terida yashovchi bakteriyalar sababchi bo’ladi. Terlashdan butunlay qutulib bo’lmasa ham uni nazorat qilish, badbo’y hidning oldini olish mumkin. Eng ommaviy vosita Dezodorantlar Dezodorant — teridagi bakteriyalar bilan kurashib, ular tomonidan chaqirilgan yoqimsiz hidlarni
ORTIQCHA TERLASHNI OLDINI OLING Читать дальше »
Ko’krak bezi saratoni (KBS) – ko’p faktorli kasallik bo’lib, uning rivojlanishi tashki muhit va gormonalar ta’siri natijasida ko’krak bezi hujayralaridagi genom o’zgarishiga bog’lik boladi. Ko’krak bezi saratoni kasalligining dastlabki bosqichi alomatsiz kechadi. Natijada kasallik ayol bilmagan holda keyingi og’irroq bosqichlarga o’tib ketadi. Bu esa kasallikni davolashda ko’shimcha kiyinchiliklarni va zararli muolajalarni talab etadi. Ko’krak bezi
Ko’krak bezi saratoni kasalligi Читать дальше »
Аralash tarkibli, ichiladigan dorilar (tabletkalar)— ayol tomonidan iste’mol kilinadi. Ularning tarkibida ikki xil gormon turi bo’lib, bu gormonlar odatda xar bir ayolning organizmida mavjuddir. Tabletkalar tarkibidagi juda oz mikdordagi gormonlar o’z-o’zidan xavf keltirib chiqarmaydi. Bu vositalarning xomiladorlikdan saqlash xususiyati ayol tuxum xujayrasining yetilmasligini ta’minlashga asoslangan. Kontratseptsiya tabletkalaridan har kuni, aynan bir vaqtda foydalanish tavsiya etiladi.
Homiladorlikdan saqlovchi dorilar Читать дальше »
BOLALAR DORI VOSITLARINI QO’LLASH TARTIBI Kichik yoshdagi bolalarning dori vositalariga reaktsiya qilishi ko’p uchraydigan holat. Hatto BAD vositalari, ba’zi o’t damlamalar va ba’zi vitaminlar ham bola organizmiga ziyon keltirishi mumkin. Quyida keltirilgan 9 dori vositasini 2 yoshgacha bo’lgan bolalarga berish mumkin emas. ASPIRIN Hech qachon aspirin yoki tarkibida aspirin moddasi bor dorini 19 yoshgacha bo’lgan
Bolalar dori vositlarini qo’llash tartibi Читать дальше »
ERTA YOSHDA OQARGAN SOCHLAR UCHUN MASLAHATLAR Soch oqarishi ertami-kechmi, har kimni o’yga toldirishi aniq. Yosh o’tgan sayin boshimizdagi oq sochlar ko’payishi tabiiy hol. Lekin bugun ayrim 20-25 yoshdagi qizlar sochiga tushgan oq toladan ko’p shikoyat qilishadi. Sochga etra oq tushmasin desangiz quyidagi maslahatlarga quloq tuting. Taomnomaga e’tibor bering! To’g’ri ovqatlanish va sog’lom turmush tarzini olib
HOMILADOR BO’LISH UCHUN TAYORLANISHDA QANDAY VITAMINLAR VA QO’SHIMCHA QANDAY OZUQALAR ISTEMOL QILISH KERAK? Vitamin va qo’shimcha ozuqalar yordamini har bir ayol homilador bo’lganlikdan keyin boshlaydi. Faqatgina ideal vaqt bu emas. Homilador bo’lishdan oldin foliy kislata, temir va vitaminlarni yetarlikcha olmasangiz homiladorlik vaqti muammoli o’tishi mumkun. Bundan tashqari vitaminlar va qo’shimcha ozuqalarga homiladorlik vaqtingizda etiborli bo’lasiz,
HOMILADOR BO’LISH UCHUN Читать дальше »