ҚОВОҚ

Қовоқ шифобахш неъматлардан биридир. Асли қовоқнинг ватани Америка бўлиб, 50 дан ортиқ турлари бор. Ўрта Осиёда 10-15 хили мавжуд: болкади, ошқовоқ, паловкади, картошкақовоқ, бодрингсимон кади, саллакади, бўғмакади, тошкади, беқасамкади, узунқовоқ, кунгақовоқ, оқгўштқовоқ, чипоркади, томошакади, носқовоқ ва бошқа номлардаги қовоқларнинг ҳамма тури ҳам инсон организми учун фойдалидир. Таркибида 41% гача қанд бор. Ундаги мавжуд витамин Б1, …

ҚОВОҚ Читать полностью »