OVQAT HAZMI QIYINLASHSA…

OVQAT HAZMI QIYINLASHSA… ➥ Agar oshqozon va ichaklarda og‘riq paydo bo‘lib, hazm qilish qiyinlashsa, 200 ml qaynagan suvga 1 osh qoshiq asal eritib olinadi. Har kuni och qoringa 2-3 mahal ichib turiladi. Muolaja 2-3 kun takrorlanadi. ➥ Olmali choy ham ovqatni yaxshi hazm qilishga yordam beradi, ishtahani ochadi. Buning uchun olmani parrak-parrak qilib kesib, choynakka […]