Qanday qilib tezroq uxlash mumkin?

Qanday qilib tezroq uxlash mumkin? – Agar sizga tunda tez uyqu kelmasa, bu muamo emas. Bu muamoning bir ajoyib va kamdan-kam odam qo’llaydigan yechimi yoinki usuli bor. Bu usulda sizning uyqingiz kelmasa, darhol bir kitobni oling va uni o’qishni boshlang va tez orada sizning ko’zingizga uyqu kela boshlaydi. P.S.: Ham kitoblarni tugatasiz ham uyquga ega …

Qanday qilib tezroq uxlash mumkin? Читать полностью »