Qorindagi yog’lardan qutulishning 8 yo’li

Bilamizki, hozirgi kunda juda ko’pchilik qorindagi yog’lardan aziyat chekmoqda. Bundan qutulishning o’zi bo’lmaydi. Ammo agar siz tog’ri ovqatlanishga amal qilsangiz hamda dietani saqlasangiz bir umurga bundan qutulishingiz mumkin. Kuningizni limon sharbati bilan boshlang. Bu yog’larni yo’qotish uchun eng zo’r muolajadir. Limon sharbatini ozgina iliq suvli stakanga qo’shing, ozgina tuz bilan aralshtiring. Har kuni ertalab ichishda […]