Qovoq – vitamin va minerallar xazinasi

Qovoq juda foydali mahsulot. Uning tarkibida inson organizmi uchun muhim hisoblangan vitamin va mikroelementlar mavjud. Bu mahsulotni o‘zida darmondorilar kompleksini jamlagan “xazina”ga qiyoslashadi. Qovoq tarkibidagi A vitaminining serobligi bo‘yicha sabzidan so‘ng ikkinchi o‘rinda turadi. Temir moddasining ko‘pligi bo‘yicha esa u sabzavotlar orasida rekord natijaga ega. Qovoqning 50dan ortiq turi mavjud. U 90 foiz suvdan tashkil […]