Пухтани хӯрокҳои ғафс дар ошхона барои тайёр кардани хӯрокҳои болаззат
пухтупази ҷаркоб пухтани хӯрокҳои сабук
Дастурамали тайёр кардани кукиҳои карамелии кукиҳо барои шириниҳо ва хӯришҳо. Хӯроки Рамазон. хӯрокҳо барои саҳар ва ифтор
Котлетҳои гречиха ва қийма ➥ Ба шумо лозим аст: 500 г майда, 150 г гречиха, 2 дона тухм, 1 дона пиёз, ҳанут, орд. ➥ Омода: гречиха ҷӯшонида, пиёзро реза кунед ва тухмро илова кунед. Гӯшти бурида ва ҳанутро мувофиқи табъ илова кунед. Ҳама чизро хуб омехта кунед. ➥ Бо дастони тар пирожкиҳоро шакл кунед, онҳоро дар хамир тар кунед ва пирожкиҳоро аз ҳар ду тараф дар табақ қаҳваранг кунед [...]
Гречка ва котлети майдашуда Бештар "
🍵 Шӯрбои сабзавотӣ #аз 10моҳа #хӯроки нисфирӯзӣ Маҳсулот: • карам - 20 г. • картошка - 20 г. • сабзӣ - 10 г. • об - 100-150 мл. • шир - 50 мл. • равған - 5 г. • намак — мувофики табъ ва хохиш Омода: 1. Картошка ва сабзиро тоза карда, карами сафед ё рангаро дар оби равон мегузоранд.
Роҳи оддии тайёр кардани моҷито. Рецепт барои моҷитои хонагии ман: 1. Спрайт (0,5 л) 2. ½ лимон 3. ½ оҳак 4. пудинаи махсус (мята) 5-6 барг. Ба ҷои спрайт, шумо метавонед оби ҷӯшонидашударо истифода баред (шумо бояд мувофиқи табақ ширинкунанда илова кунед), агар оҳак набошад, шумо метавонед танҳо худи лимӯро истифода баред. Агар шумо 1,5 литр спрайт истифода баред, 1 лимон (агар оҳак набошад, 2 адад)
Роҳи оддии тайёр кардани mojito Бештар "
Хӯришҳои Детокс Хӯришҳои сабзавоти сабз манбаи нах ва антиоксидантҳо мебошанд. Ин хӯриш ба қабзият кӯмак мекунад ва мубодилаи моддаҳоро суст мекунад, баданро аз намӣ сер мекунад ва мубодилаи моддаҳоро метезонад. Истеъмоли мунтазами салатҳои детокс заминаи гормоналиро ба эътидол меорад, сарбории ҷигарро коҳиш медиҳад ва пӯстро аз акне ва доғҳои сиёҳ тоза мекунад. Компонентҳо: - Зағир ё равғани зайтун: 30 мл; - Сухта
Коктейли ширӣ — барои кӯдакони аз 1 сола боло #рецепт #ширин Маҳсулот: • шир — 200 г • меваҳои ҷангал — 1 қошуқ • банан — 1 шт • шакар — 1 қошуқ (бе шакар тайёр кардан мумкин аст) Тайёр кардан: 1 Шир, шакар омехта. , иловаро банан ва буттамева дар кахвачушонак. 2. Агар фарзанди шумо калонсол бошад, 1
Коктейли ширӣ - барои кӯдакони аз 1 сола боло Бештар "
Манфиатҳои йогурти табиӣ ва техникаи тайёр кардани он дар хона.Муқоисаи йогурти табиӣ ва мевагӣ, йогурти табиӣ бешубҳа беҳтар аст. Сабаб оддист, агар ба борпечкунии махсулот назар андозед, дар нарху таркиб ва мухлати нигохдории он тафовут пайдо мекунед. Йогурти табииро зиёда аз 10 рӯз нигоҳ доштан мумкин нест! Манфиатҳои йогурти табиӣ: ✓ Калорияҳои камтар ✓ Ду баробар зиёд сафеда ✓ Калсий бештар ✓ Дар таркибаш шакар нест
Манфиатҳои йогурти табиӣ ва усулҳои пухтупаз дар хона Бештар "
Нишолда — Чй тавр тайёр кардан мумкин аст! Барои тайёр кардани 1 кг крахмал 900 г канд, 10-12 сафедаи тухм, 1 г кислотаи лиму, 0,1 грамм ванилин лозим аст. Решаи летмакро шуста, кӯфта, бо оби бештар ҷӯшонида бимоланд. Шӯрбои тайёрро аз ҷумбонидан гузаронида, обро хориҷ мекунанд. Аз ин рӯ, шӯрбои хунукшударо ба ин дег андохта, бо сафедаи тухм қамчин мекунанд. Дар ин раванд қаннодӣ биҳӣ
Нишалда - Чи тавр тайёр кардан мумкин аст! Бештар "
Хӯришҳои сабзӣ ва себ — #рецепт барои кӯдакони аз 1 сола боло Маҳсулот: • сабзӣ • себ • хамираи шакар Тайёр кардан: 1. Сабзӣ ва себро шуста тоза карда, оби ҷӯш мерезанд, реза карда, хамираи шакар меандозанд. 2. Хамираи шакар – об ва шакарро дар таносуби 1:1 омехта, ҷӯшонида, то ҳамвор хунук мекунанд. Хӯроки нисфирӯзӣ барои кӯдак
Хӯришҳои сабзӣ ва себ - барои кӯдакони аз 1 сола боло Бештар "
Пуртаи сабзӣ ва каду - #хӯрокӣ барои кӯдакони аз 6-моҳа Маҳсулот: • 120 г сабзӣ • 150 г каду • 1 қошуқ равғани растанӣ Тайёр кардан: Сабзавотҳоро мукаабҳои хурдакак бурида дар буғ мепазанд. Онро то кӯза карда, бо равғани растанӣ омехта мекунанд.
Сабзӣ ва zucchini авокадо - барои кӯдакони аз 6 моҳа Бештар "
Пушти биринҷӣ бо каду - барои кӯдакони аз 1 сола боло #рецепт #наҳорӣ Маҳсулот: •Шир — 2 пиёла •Ринҷ — 3 қошуқ •Зуккини — 5 қошуқ •Шакар — 2 чой қошуқ •Намак — мувофиқи завқ Тайёр кардан: 1. Биринҷро дар дарун мешуянд. оби хунук, кадуро мукааб бурида шир андохта, ба оташ мегузоранд. 2. Вақте ки шир ба ҷӯш шудан оғоз мекунад
Кадуи биринҷ бо zucchini - барои кӯдакони аз 1 сола Бештар "