БО ДӮСТОН мубодила кунед:
Манфиатҳои йогурти табиӣ ва усулҳои пухтупаз дар хона
Ҳангоми муқоисаи йогурти табиӣ ва мевагӣ, албатта, ба йогурти табиӣ афзалият дода мешавад. Сабаб оддӣ аст, агар ба бастаи маҳсулот назар андозед, дар арзиш ва таркиб, инчунин мӯҳлати нигоҳдорӣ фарқиятро мебинед.
Йогурти табииро зиёда аз 10 рӯз нигоҳ доштан мумкин нест!
Манфиатҳои йогурти табиӣ:
✓ Калорияҳои камтар дорад
✓ Ду баробар зиёд протеин
✓ Калсий бештар
✓ Шакар нест
Шумо метавонед йогурти табиӣ (йогурти табиӣ) харед ё онро дар хона тайёр кунед!
Маҳсулоти зарурӣ:
• 1 л сут
• Хамиртуруши йогурти махсус
• Шакар ва меваҳо мувофиқи ҷадвал
Тайёрӣ:
1. Шир ҷӯшонида шуда, то ҳарорати хонагӣ хунук карда мешавад.
2. Хамиртуруши махсуси йогуртиро (дар мағоза фурӯхта мешавад) ба миқдори дар баста нишондодашуда илова карда, омехта мекунанд.
3. Дар ҷои гарм барои 8-10 соат гузоред.
4. Йогурт тайёр аст!
Илми ғизо (https://t.me/joinchat/UFtOc0gAG-8iTHN6)