Оё терапияи ханда фоида дорад?

БО ДӮСТОН мубодила кунед:

Оё терапияи ханда фоида дорад?

😁Хандидан ҳуҷайраҳои иммуниро фаъол мекунад. Ханда ба беморони гирифтори дерматити атопикӣ кӯмак мекунад, ки ба аллергенҳо камтар вокуниш нишон диҳанд.

Ханда:
Ба кам кардани дард мусоидат мекунад;
Стресс Гормони стресс кортизол, ки метавонад хатари гипертония ва нокомии дилро зиёд кунад, инчунин истеҳсоли адреналинро бозмедорад;
Йордам барои паст кардани фишори хун мусоидат мекунад ва мувофиқан эҳтимолияти бемориҳои дилу рагҳоро коҳиш медиҳад;
🔸 Истеҳсоли эндорфинҳоро ҳавасманд мекунад;
🔸 Дар 10-15 дақиқа аз 2 то 10 килокалория гум мекунад
Он баданро бо оксиген сер мекунад, ки барои беҳтар кор кардани майна кӯмак мекунад.

😀 Ханда ба шумо имкон медиҳад, ки эҳсосоти пинҳониро баён кунед ва ба мушкилот осонтар назар андозед, аз хашм, гунаҳкорӣ ва дигар эҳсосоти манфӣ парешон шавед.

👉 @ Tibbiyot_24

Назари худро бинависед