ПОДІЛИТИСЯ З ДРУЗЯМИ:
Профілактика простатиту:
Займайтеся не менше 1 години щодня;
Багато зусиль; Ведення здорового способу життя;
Уникайте випадкових сексів;
Остерігайтеся замерзання та перебування на холоді;
Контроль діареї (запорів);
Вживайте більше продуктів, багатих цинком;
Регулярно займатися сексом;
Чоловіки старше 30 років, огляд уролога, андролога 1 раз на рік.
@andrology_uz 🚑