سوف يجعل الشعر الرمادي عاجلاً أم آجلاً الجميع يفكر. من الطبيعي أن يزداد الشعر الأبيض مع تقدم العمر. لكن اليوم ، تشكو بعض الفتيات اللواتي تتراوح أعمارهن بين 20 و 25 عامًا كثيرًا من الألياف البيضاء التي تسقط في شعرهن. إذا كنت لا تريد أن يتحول لون شعرك إلى اللون الأبيض ، فاتبع هذه النصائح.
انتبه للنظام الغذائي! يعد الحصول على التغذية السليمة ونمط الحياة الصحي قاعدة ذهبية أخرى لمنع تشقير الشعر. إذا كان شعرك يتحول إلى اللون الرمادي بسرعة كبيرة ، انتبه جيدًا لنظامك الغذائي وتجنب مؤقتًا الأطعمة التي تتناولها كثيرًا. بعد ذلك سيكون من الأسهل تحديد سبب الشيب. يقول الخبراء إن الشخص الذي يستهلك الكثير من الفاصوليا والسبانخ واللفت في نظامه الغذائي اليومي لا يُبيض بسرعة. جربها بنفسك. المنتجات الغنية باليود هي أيضًا أفضل علاج للشعر الرمادي.
مساعدة من الزبدة. تعمل المعادن الموجودة في الزبدة العادية أيضًا على إبطاء عملية تبييض الشعر وحتى تساعد في التلوين. أذيبي الزبدة وافركيها في جذور الشعر بحركة تدليك. يوصى بتكرار العلاج مرتين في الأسبوع.
تخلص من التوتر! أحد الأسباب الرئيسية لتبييض الشعر المبكر هو الاكتئاب الشديد. التفكير المستمر في شيء ما والشعور بعدم الراحة والعيش في خوف من شيء ما يمكن أن يؤدي في النهاية إلى التوتر. ونتيجة لذلك ، لا يعاني الشعر فقط ، بل الجسم أيضًا. لمنع هذا ، تعلم أن تحرر نفسك وأن تحل مشاكلك بطريقة هادئة ، وليس بعصبية. تقوية جسمك عن طريق ممارسة الرياضة البدنية بانتظام.
الشاي الأسود يعطي اللون! الشاي الأسود هو أحد العلاجات الأكثر فاعلية المستخدمة لوقف تشقير الشعر. الميزة المفيدة للشاي الأسود هي أنه لا يوقف عملية التبييض فحسب ، بل يساعد أيضًا على إعادة الشعر الرمادي إلى حالته السابقة من خلال إعادة تلوينه. اخلطي كوبًا من الشاي الأسود المخمر بمرارة مع ملعقة كبيرة من الزيت النباتي وافركيه من الجذور إلى أطراف الشعر. يوصى بوضع القناع مرتين في اليوم للحصول على أفضل النتائج.
طريقة اخرى! امزج كوبًا من الشاي الأسود المخمر بمرارة مع 1 ملعقة كبيرة من ملح الطعام. ثم افركي هذا المزيج على رأسك بحركة تدليك وانتظري لمدة ساعة. في نهاية الوقت المخصص ، اشطفي بالماء الدافئ. يتم تطبيق العلاج مرة واحدة.
