تناول الطعام في وقت متأخر من الليل له نتائج سلبية

شارك مع الأصدقاء:

أثبت العلماء الأمريكيون أن تناول العشاء بعد فوات الأوان يؤدي إلى تعطيل النظام البيولوجي للجسم ونشاط الإنزيمات التي تحمي الجلد من الأشعة فوق البنفسجية.
تم اختبار مجموعتين من الفئران. تم إطعامهم في أوقات مختلفة. نتيجة للدراسة ، اتضح أنه في الفئران التي تغذت بعد الساعة التاسعة مساءً ، تعمل الإنزيمات التي تعمل على إصلاح الجلد المتضرر من الأشعة فوق البنفسجية ببطء شديد خلال النهار.
بالإضافة إلى ذلك ، زاد خطر الإصابة بأمراض جلدية في الفئران في هذه المجموعة. لم تتأثر الفئران التي تتبع نظامًا غذائيًا عاديًا بالأشعة فوق البنفسجية.
يؤكد الخبراء أن انتهاك النظام البيولوجي يتسبب في التعرض لأشعة الشمس ، ويمكن أن تؤدي المدة الطويلة لهذه الحالة إلى الشيخوخة المبكرة للجلد والسرطان.

 

ميرجالول مادفالييف أعد.
soglom.uz/tavsiya/eating-late-at-night-leads-to-negative-consequences/

Оставьте комментарий