DO`STLARGA ULASHING:
Bodringning inson organizmi uchun foydali jihatlaridan xabardormisiz? Bo‘lmasa, tanishing.
- Organizmdagi xolesterin miqdorini kamaytiradi.
- Qabziyatda ko‘mak beradi.
- Qon bosimini me’yorlashtiradi.
- Tizza-bo‘g‘imlardagi og‘riqni yengillashtiradi.
- Organizmdagi suv yetishmovchiligini to‘ldiradi.
- Buyraklar salomatligini mustahkamlaydi.
- Nafas olishni yengillashtiradi.
- Bosh og‘rig‘ini bartaraf qiladi.
- Hazm jarayonini yaxshilab, ortiqcha vazndan xalos etadi.
Xurshida HUSENOVA
soglom.uz/tavsiya/bodringning-9-foydali-xususiyati/