Xotira – inson asab tizimining eng muhim funktsiyalaridan biridir. Xotirani mustahkamlash ko’pchilikni qiziqtiradigan savoldir. Uning buzilishida inson hayoti davomida noquaylik sezadi va bu jiddiy nevrozlar, depressiyalarga olib keladi. Agar xotiraning…
Yozning issiq kunlarida alkogolsiz moxito kokteyli chanqoqni qoldirish uchun ajoyib ichimlik sanaladi. MOXITO TAYYORLASH RETSEPTI Tayyorlash vaqti: 5 daqiqa | Portsiyalar soni: 1 Kerakli masalliqlar: Yangi uzilgan yalpiz — 10 g; Laym yoki…
Issiq kunlar kelishi bilan do’stlar va oila davrasida dam olish uchun bizda shashlik tayyorlashga hozirlik ko’riladi. Kimdir uyida, kimdir esa tabiatda shashlik tayyorlaydi. Tashqi tarafdan shashlik pishirish oson ko’rinadi. Lekin…
Tez OZISH uchun bir haftalik parhez Bazida tezgina ozishni hohlab qolamiz. Buni qanday qilishni esa hozirgi videoda gaplashamiz. Sizlar bilan foydali kanali. Lekin boshidan ogohlantirib qo’yishim kerak. – Tez ozish…
Amerikalik olimlar qorin qismidagi yog‘ni yo‘qotish uchun qisqa mashqlar yordam berishi haqida xulosaga keldi. Bu haqda Sputnik xabar qildi. Mutaxassislarning fikriga ko‘ra, yosh o‘tishi bilan mushak massasi qisqarishi kuzatiladi va…
Uylanish uchun ideal yosh necha yosh deb o’ylaysiz? AQSh’ning Yuta universitetining Institute of Family Studies (Oila tadqiqotlari instituti) kuni kecha chop etgan ma’qolasida ideal uylanish yoshiga oydinlik kiritdi. Tadqiqot 20-32…
Prezervativlar va ularning turlari Har bir erkak voyaga yetib albatta oila qurib jinsiy hayot bilan tanishadi. Oilaning mustahkamligi uning tinchligi, er va xotinning bir-birini tushunishi ko‘p tomondan jinsiy hayotning normal…
JUFT (oilalar, sevishganlar) larni orasidagi munosabatni buzadigan, eng keng tarqalgan 5 ta muammo Juda kop juftlar muammolar chiqsa ham munosabatlarini, oilalarini saqalab qolishga harakat qilishadilar. Ammo, lekin voqealar ham juda…