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Ungeplante Schwangerschaft
Nicht jedes Kind ist geplant, und das ist eine Tatsache, die nicht jeder zugibt. Und trotz der Verfügbarkeit vieler Verhütungsmittel kommt es immer noch zu ungewollten Schwangerschaften bei vielen Frauen. Die Reaktion von Frauen und ihren Partnern auf einen positiven Schwangerschaftstest ist sehr individuell. Nach Bestätigung der Schwangerschaft stellen viele Menschen fest, dass sie froh sind, wenn sie sich von dem Schock erholt haben, und beginnen schnell mit der Planung für ein zukünftiges Leben mit einem Kind. Manche zeigen keine solche Begeisterung und kommen nicht einmal auf den Gedanken, ein Kind zu bekommen.
Wie ist es passiert?
Es besteht kein Zweifel, dass die Durchführung eines Schwangerschaftstests eines der größten emotionalen Dilemmata an sich ist. Wenn eine Frau allein ist oder keine stabile Beziehung hat, stellt sie ein weiteres großes Problem mit sich selbst dar. Letztlich ist es die Frau, die mit den Konsequenzen ihrer Entscheidungen leben muss. Das war und bleibt so. Egal wie sehr sich die Welt in Bezug auf die elterlichen Pflichten verändert hat, es ist zweifellos die Frau, die das Kind in ihren Armen tragen wird.
Häufige Arten emotionaler Reaktionen auf die Nachricht einer ungeplanten Schwangerschaft:
- Gefühle von Angst und Unruhe
- „Warum war ich nicht vorsichtiger?“, „Wie ist das passiert?“ und Gedanken wie „Ich dachte, alles würde gut werden.“
- Gefühle der Isolation und Einsamkeit
- Verwirrung und Schuldgefühle
- Gefühle von Panik, mangelnder Kontrolle und drohender Krise
- Enttäuschung und Traurigkeit
- Überraschung, Glück, Schock und Aufregung – auch eine ungeplante Schwangerschaft kann Freude bereiten
Wo kann ich Hilfe bekommen?
Tatsächlich werden Ihre Familie und Freunde Sie sowohl emotional als auch praktisch unterstützen. Aus verschiedenen Gründen ist dies jedoch manchmal einfach nicht möglich. Religiöse und spirituelle Überzeugungen können manche Menschen davon abhalten, Ihnen faire und angemessene Hilfe zu leisten. In solchen Situationen ist es manchmal unmöglich, Schwangerschaftsnachrichten weiterzugeben.
Es ist fast normal, dass eine Frau in den ersten Tagen nach der Bestätigung einer ungeplanten Schwangerschaft die eine oder andere Entscheidung trifft. Entscheidungen unter Stress und in einer Krise zu treffen bringt Ihnen nichts, ebenso wenig wie wichtige Entscheidungen spät in der Nacht oder wenn Sie sich müde und erschöpft fühlen, zu treffen.
So einfach es auch klingen mag, es ist wichtig, jeden Tag Ruhe zu bewahren und die Kontrolle zu übernehmen. Die meisten Frauen erholen sich innerhalb weniger Tage vom ersten Schock und treffen rationale Entscheidungen.
Sie können ein Tagebuch erstellen und Ihre Gefühle darin niederschreiben. Indem wir unsere Gefühle zu Papier bringen, finden wir oft Wege, mit ihnen umzugehen. Alle Vor- und Nachteile können gemessen und eine Tabelle erstellt werden, um sie verständlicher zu machen. Denken Sie nicht, dass Sie alles auf einmal erledigen müssen. Die Morgendämmerung ist klüger als die Nacht, die Zeit wird alles an seinen Platz bringen und Ihnen helfen, eine kluge Entscheidung zu treffen.
Weitere Unterstützungsmöglichkeiten während der Schwangerschaft:
- Beratung oder Überweisung an einen Therapeuten, der in einem kommunalen medizinischen Zentrum oder Krankenhaus (öffentlich oder privat) arbeitet.
- Allgemeinmediziner.
- Ein Priester, Angestellter oder Berater, der in einer öffentlichen Moschee arbeitet. Es ist jedoch wichtig zu bedenken, dass ihre religiösen Überzeugungen sie möglicherweise daran hindern, Unterstützung zu leisten, wenn Sie sich für einen Schwangerschaftsabbruch entscheiden.
- Ärzte und Krankenschwestern aus örtlichen Kliniken werden für die Betreuung und Beratung schwangerer Frauen und Mädchen geschult.
Einige nützliche Fragen im Zusammenhang mit einer ungeplanten Schwangerschaft
- Wie fühle ich mich, wenn ich schwanger bin – habe ich mit dieser Möglichkeit gerechnet?
- Wie geht es meinem Begleiter? Muss ich es ihm sagen, wann sollte ich es ihm sagen und wie wird seine Antwort sein?
- Welche Möglichkeiten habe ich? Werde ich in ein paar Jahren immer noch die gleiche Meinung über die gleiche Situation haben?
- Wie wirkt sich eine Schwangerschaft auf meine Studien-, Arbeits- und Privatpläne aus?
- Was sind meine Träume und Ziele? Wie wirkt sich die Geburt eines Kindes auf sie aus?
- Welche Auswirkungen hat das auf meine Familie? All diese Faktoren können für Frauen unterschiedlichen Alters unterschiedliche Bedeutungen haben. Wenn Sie beispielsweise noch studieren, wirkt sich dies auf Ihre Eltern und Geschwister aus, und wenn Sie andere Kinder haben, wirkt es sich auf diese aus. Auch Ihr kultureller Hintergrund spielt eine Rolle.
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