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Welche Süßigkeiten sind für diejenigen möglich, die abnehmen möchten?
🔹Dunkle Schokolade. Nicht weniger als 75% Kakao.
🔹Proteinriegel. Der Proteingehalt sollte höher als 20 % sein.
🔹Getrocknete Früchte. Essen Sie nur nicht zu viel, denn Trockenfrüchte sind zwar vorteilhaft, aber sehr kalorienreich.
🔹Zuckerfreie Süßigkeiten. Es gibt gerade viele zuckerfreie Produkte im Handel.
🔹Nüsse reichern die Proteinreserven des Körpers an, bekämpfen den Hunger.
@Tomamel_ilmi