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बच्चे की परवरिश के पारंपरिक नियम इस प्रकार हैं:
प्रतिदिन और किसी भी मौसम में यात्रा करें (कुछ अपवादों के साथ)।
अपने आप को खाने के लिए मजबूर न करें।
किसी भी व्यायाम को प्रोत्साहित करें - कोई भी रुचि और कोई भी खेल जिसमें बच्चा सक्रिय रूप से चलता है, उपयुक्त है।
किसी भी हाल में बच्चे को शहर से बाहर प्रकृति की गोद में ले जाओ।
घरेलू रसायनों के संपर्क को कम करने का प्रयास।
ऐसी गतिविधियों का उचित स्थान जिसमें मानसिक श्रम की आवश्यकता होती है (यदि बच्चा लंबे समय से बीमार है और अक्सर, वास्तव में, हो सकता है कि 2-3 मंडलियां जो आपने उसे लिखी हैं, वह बेमानी हो सकती है)।
बच्चों के कमरे में स्वस्थ जलवायु रखना - मध्यम तापमान और पर्याप्त आर्द्रता के साथ।
♂🏄यदि आप चाहते हैं - नियमित रूप से बच्चों के साथ सरल व्यायाम दिनचर्या का एक सेट करें।
बेशक, ऐसी जीवन शैली बनाने के लिए माता-पिता से गंभीर प्रयासों की आवश्यकता होती है: आखिरकार, बच्चे को जंगल या नदी में पूरे दिन ले जाने के लिए पिता और माता दोनों को "गर्म स्थान से बाहर निकलना" पड़ता है। सेटिंग्स आ रही हैं ...
लेकिन परिणाम जितना लगता है उससे भी अधिक सुखद है - न केवल बच्चा, बल्कि पूरा परिवार स्वस्थ रहेगा!
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