ग्रीन टी के 15 फायदे

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ग्रीन टी के 15 फायदे

1. त्वचा को मुलायम बनाता है
2. प्रतिरक्षा प्रणाली के कार्य में सुधार करता है
3. रक्तचाप कम करता है
4. कैंसर के खतरे को कम करता है
5. थ्रोम्बी के गठन का विरोध करता है
6. भूख कम करता है और ऊर्जा प्रदान करता है
7. चयापचय को सामान्य करता है
8. रक्तचाप को नियंत्रित करता है
9. फेफड़ों को साफ करता है
10. एथेरोस्क्लेरोसिस के विकास के जोखिम को कम करता है
11. मौसमी एलर्जी रोगों से लड़ने में मदद करता है
12. तनाव को कम करता है और मस्तिष्क के कार्य में सुधार करता है
13. शरीर में पानी के संतुलन को बहाल करने में मदद करता है
14. सूजन के रोग में मुख गुहा लाभकारी होता है
15. शराब और विषाक्त पदार्थों के कारण जिगर की बीमारी के खिलाफ लड़ाई में एक प्रभावी उपकरण

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