दोस्तों के साथ बांटें:
खून बढ़ाने के लिए सुपर जूस
➥ आवश्यक उत्पाद:
300 ग्राम कच्ची गाजर को पीस लें
• 300 ग्राम चुकंदर को पीस लें
300 ग्राम शहद मिलाकर ठंडा करें।
➥ पीने का क्रम:
1 बड़ा चम्मच दिन में एक बार, सुबह खाली पेट भोजन से 1 मिनट पहले। एक हफ्ते के भीतर, हीमोग्लोबिन सामान्य हो जाएगा!