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एआरवीआई (तीव्र श्वसन वायरल संक्रमण) के दौरान बच्चों की प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने वाले विटामिन
विटामिन डी - साइटोकिन्स के उत्पादन को बढ़ाता है। साइटोकिन्स, बदले में, "प्रतिरक्षा प्रणाली को प्रतिरक्षित" करते हैं और हास्य प्रतिरक्षा को सक्रिय करते हैं। दूध और डेयरी उत्पादों में आम।
विटामिन सी - इंटरफेरॉन संश्लेषण को उत्तेजित करता है और प्रतिरक्षा पर उत्तेजक प्रभाव डालता है। शरीर के एंटीवायरल गुणों को बढ़ाता है। नमकक, शिमला मिर्च, साग, खट्टे फलों में आम है।
️उपरोक्त विटामिन का प्रयोग बाल रोग विशेषज्ञ की सलाह पर ही दवा के रूप में किया जा सकता है।
© डॉक्टर Muxtorov