ДОСТАРЫМЕН БІРГЕ АКЦИЯ:
Балаларға қандай витаминдер қажет?
Иммунитетті күшейтетін витаминдер 3 жасқа дейінгі балалар үшін өте маңызды, өйткені олар иммунитетті нығайтуға және қолдауға арналған. Ағзаға қажетті дәрумендердің мөлшері:
E (токоферол) - иммундық жүйені ынталандырады, инфекциялардан қорғайды, тіндерді қалпына келтіреді;
А (ретинол) - тері ауруларының дамуына жол бермейді, шырышты қабықтың жұмысын жақсартады, көруді жақсартады;
С (аскорбин қышқылы) - иммунитетті жақсартады, көмірсулар алмасуына қатысады;
Магний минералдардан алынады, бұлшықет жұмысы мен сүйектің қалыптасуына қажет, темір - гемоглобинді қолдау үшін.
@ Bolalarshifokori1