ДОСТАРЫМЕН БІРГЕ АКЦИЯ:
Балық майы капсулалары пайдасыз ба?
2006 жылы 89 ғылыми зерттеудің нәтижелері жарияланды, онда балық майы бар капсулалардың ешқандай пайдасы жоқ екендігі айтылған.
2012 жылы Американдық Медицина Ассоциациясының журналы 68,680 20 пациент арасында жүргізілген XNUMX-дан астам зерттеулердің нәтижелерін жариялады, соған сәйкес капсулаларды үнемі ішу инфаркт пен инсульт қаупін төмендетпейді.
Мұның екі ықтимал себебі бар:
1. Капсулаға өте аз мөлшерде балық майы қосылады.
2. Капсуладағы балық майы тотығады және сапасын жоғалтады.
Жаңа Зеландияның бір топ ғалымдары дүние жүзінде сатылатын балық майы капсуласын зерттеп, «капсуладағы балық майы мерзімі өтпесе де тотығады және сапасы нашарлайды, нәтижесінде пайдасыз өнім шығады» деген қорытындыға келген.
Бір сәт елестетіп көріңізші, ауланған балықты алып, дайындап, өңдеп, дүкендер мен дәріханаларда сату үшін орта есеппен 3 жыл қажет. Әрине, бұл уақыт өте келе тотығуға немесе нашарлауға әкелуі мүмкін.
Егер сіз балықты жеуді ұнатпасаңыз, балық майын консервант капсулаларды қабылдауға болады, егер ол белгілі брендпен шығарылған және треска майынан алынған болса.
Тамақтану ғылымы (https://t.me/joinchat/UFtOc0gAG-8iTHN6)