ДОСТАРЫМЕН БІРГЕ АКЦИЯ:
Балық етінің пайдалы қасиеттері:
➥ Балықтың құрамында қабынуды азайтуға көмектесетін Омега-3 май қышқылдары бар. Олар өзен балықтарына қарағанда теңіз балықтарында жиі кездеседі. Сонымен қатар, бұл өнім D, B витаминдеріне және фолий қышқылына бай.
➥ Сондай-ақ, балық құрамында холестерин деңгейін реттейтін және қан ұйығыштарының пайда болу қаупін азайтатын витаминдер тобы бар. Е дәрумені жасартатын әсерге ие және өмірді ұзартады.
➥ Аптасына кемінде екі рет балық өнімдерін жеу инфаркт қаупін екі есе дерлік азайтады.