ДОСТАРЫМЕН БІРГЕ АКЦИЯ:
Кім мандарин жасай алмайды?
🍊 Мандариндер көбінесе аллергия тудырады. Сондықтан оларды шамадан тыс тұтынуға және 2-3 жасқа дейінгі балаларға беруге болмайды.
❗️ Мандариннің құрамындағы аскорбин қышқылы асқазанның шырышты қабығын тітіркендіреді, сондықтан оны асқазан жарасы, қышқылдығы жоғары және асқазан мен ішектің қабыну аурулары асқынған кезде тұтынуға болмайды.
✅ Сондай-ақ оларды гепатит пен нефритпен ауыратын адамдардың диетасынан шығару керек. Мандариндегі каротин мен А дәруменінің көп мөлшері бауырда жиналады және егер орган аурудан әлсіреген болса, оны зақымдауы мүмкін.