Ең төмен калориялы өнімдердің тізімі (ккал)

ДОСТАРЫМЕН БІРГЕ АКЦИЯ:

Ең төмен калориялы өнімдердің тізімі (ккал)
(100 г өнімге)

Тұздалған қияр - 13 ккал
Кашнич - 13 ккал
Қияр - 14 ккал
Салат жапырақтары - 16 ккал
Томат шырыны - 18 ккал
Саңырауқұлақтар - 14-22 ккал
Жасыл пияз - 20 ккал
Шалғам - 20 ккал
Спаржа - 21 ккал
Асқабақ - 22 ккал
Лимон шырыны - 22 ккал
Қырыққабат - 23 ккал
Томаттар - 24 ккал
Баклажан - 24 ккал
Цуккини - 24 ккал
Теңіз қырыққабаты - 25 ккал
Тәтті булгур - 26 ккал
Қарбыз - 27 ккал
Мүкжидек - 28 ккал
Майсыз простокваша - 30 ккал
Майсыздандырылған сүт - 32 ккал
Шалғам - 32 ккал
Брокколи - 34 ккал
Лимон - 34 ккал
Грейпфрут - 35 ккал
Сәбіз - 35 ккал
Қауын - 35 ккал
Мандарин - 38 ккал
Жасыл бұршақ - 40 ккал
Аскөк - 40 ккал
Апельсин - 44 ккал
Өрік - 44 ккал
Шабдалы - 45 ккал
Таңқурай - 46 ккал
Нок - 47 ккал
Алма - 47 ккал
Киви - 47 ккал

@taomlanish_ilmi

Пікір қалдыру